HJEMArtikler
Bla gjennom våre nyttige artikler om mental helse, velvære og personlig vekst. Fra å håndtere stress til å forstå behandlinger, gir vi enkle tips og råd for å hjelpe deg med å leve et sunnere og lykkeligere liv.
Mest leste Artikler
Ta en titt på de mest leste artiklene våre om psykiatri, mental helse og velvære.
10 Tegn på depresjon
Depresjon er en reell, men ofte misforstått, psykisk helsetilstand. Noen ganger tenker du kanskje at
Posttraumatisk stress hos hjertepasienter
En traumatisk hendelse kan påvirke en persons følelser, tanker og reaksjoner i hverdagen. Opplevelsen kan
Depresjon og mindfullness
Å begynne med mindfulness kan hjelpe hvis du sliter med depresjon og fungerer som en
Diagnose av bipolar lidelse
Bipolar lidelse er en stemningslidelse som påvirker hvordan du føler, tenker og oppfører deg. Den
Depresjon vs. tristhet
Depresjon og tristhet er forskjellige ting, så det er viktig å vite forskjellen. Begge er
Angstlidelser
Angst er en normal menneskelig følelse. De fleste føler seg engstelige til tider. Det kan
Helseangst
Helseangst ble tidligere kalt sykdomsangstlidelse eller hypokondri. Det er en type angstlidelse. Det innebærer en
Emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse
Emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse er en psykisk tilstand. Den påvirker hvordan en person føler, tenker og
Adhd og hvit støy
ADHD er en tilstand som påvirker hvordan folk er oppmerksomme og kontrollerer impulser/følelser. Personer med
Leve med ADHD
Livet med ADHD kan være utfordrende for alle, og noen føler konstant rastløshet. Tankene kan
Psykose og PTSD
Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) og psykose er psykiske lidelser som påvirker tanker, følelser og atferd. Begge
Spiseforstyrrelser og kultur
Spiseforstyrrelser oppstår ikke alene. Kultur påvirker hvordan mennesker ser på mat, kropp og selvfølelse. Sosiale
Katatoni og bipolar lidelse
Bipolar lidelse handler om humør, energi og atferd. Personer som er berørt kan vise humørsvingninger
Søvnproblemer i overgangsalderen
Er du en middelaldrende kvinne som våkner midt på natten og lurer på hva som
Mobbing og mental helse
Mobbing og psykisk helse er knyttet sammen av alle de åpenbare grunnene. Mobbing er vanligere