Økonomiske problemer og depresjon
Byrden av økonomiske problemer og depresjon kan være tung for alle. Visste du at de også kan forårsake depresjon? I det stille lider mange mennesker
ADHD og følelser
Lurer du noen gang på hvordan ADHD påvirker følelser? ADHD er ofte knyttet til oppmerksomhets og hyperaktivitetsproblemer, men det påvirker også følelser. Personer med ADHD
Mat mot depresjon
Føler du deg nedstemt eller kjemper du mot depresjon? Du er ikke alene. Millioner møter denne utfordringen daglig. Visste du at det du spiser kan
Depresjon ungdom
Legger du merke til hvor mange tenåringer og unge voksne som ser ut til å slite med depresjon og håpløshet? Det handler ikke bare om
Tilbakevendende depresjon
Føler du noen gang at depresjonen din stadig kommer tilbake? Tilbakevendende depresjon er når depressive episoder fortsetter å oppstå. Som et resultat forstyrrer det din
Isbading depresjonsterapi
Føler du deg nedfor og leter etter en naturlig måte å øke humøret på? Isbading depresjonsterapi kan være svaret du leter etter. Kjent for sine
Diabetes depresjon
Lurer du noen gang på hvordan diabetes og depresjon henger sammen? Det kan overraske deg å høre at det å leve med diabetes kan påvirke
CNS depresjon
Har du noen gang følt deg trøtt etter å ha tatt medisiner eller tatt en drink? Det er sentralnervesystemet ditt (CNS) som bremser ned. CNS
PTSD og utmattelse
Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) påvirker millioner over hele verden. kommer gjennom intense, forstyrrende tanker og følelser knyttet til traumatiske opplevelser. Det er noe som ikke diskuteres
Forstå jernmangel og angst
Hva er jernmangel? Jern er et mineral som er viktig for produksjonen av hemoglobin i kroppen. Hemoglobin er proteinet og det røde pigmentet i røde
Utfordringer ved depresjonsbehandling
Depresjon er et komplekst psykisk helseproblem som kan påvirke noens liv dypt. Selv om vi vet mer om det i dag, har diagnostisering og Utfordringer
Vitamin D mangel angst
Føler du deg engstelig? Det kan skyldes mangel på Vitamin D mangel angst l er et vanlig problem som påvirker mental helse. Mange mennesker får ikke
Schizoid angst
Har du noen gang følt at du ikke passer inn eller vil heller være alene? Det kan være noe som kalles schizoid angst. Det er en spesiell
Pusteøvelses Angst
Føler du deg engstelig hele tiden? Prøv Pusteøvelses Angst for å hjelpe deg å føle deg rolig og avslappet. De er enkle å gjøre, og du
Morgenangst
Våkner du ofte og føler deg overveldet med en følelse av uro eller redsel? Du er ikke alene. Morgenangst er en vanlig opplevelse for mange
Hjertebank Angst
Kjenner du ofte at hjertet ditt banker uten å vite hvorfor? Denne urovekkende følelsen, kjent som hjertebank, kan være alarmerende. For mange er disse episodene
Gruppeterapi angst
Angst kan være vanskelig, men du trenger ikke gå gjennom det alene. Gruppeterapi tilbyr et støttende rom der mennesker med lignende erfaringer kommer sammen. Deling, lytting og
Frykt for tunneler
Er du redd for tunneler? Bare å tenke på dem får deg til å føle deg engstelig? Du er ikke alene. Det er frykt for tunneler
