Hva er PTSD?

Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er en psykisk lidelse. Den kan utvikle seg etter at en person har blitt utsatt for eller har vært vitne til en eller flere svært plagsomme eller traumatiske hendelser. Disse opplevelsene kan være dypt truende eller skremmende, og føre til en rekke symptomer som påvirker daglig funksjon. Heldigvis finnes det effektive behandlinger for å håndtere og lindre effektene av PTSD.

Hva er symptomer på PTSD?

Hva er symptomer på PTSD

De tre viktigste symptomene på PTSD er som følger:

  • Å gjenoppleve det som har skjedd i form av påtrengende minner, flashbacks og mareritt.
  • Unngåelse av påminnelser om den traumatiske hendelsen.
  • En vedvarende oppfatning av fare og en følelse av at kroppen er i beredskap.

Kompleks PTSD

I kompleks PTSD I tillegg til de tre hovedkjennetegnene ved PTSD, finnes det noen tilleggssymptomer:

  • Vanskeligheter med å regulere følelser
  • Å ha negative tanker om seg selv
  • Vanskeligheter i forhold til andre.

Hva er PTSD evaluering?

Posttraumatisk stresslidelse kan utvikle seg etter at en person opplever eller er vitne til en hendelse som truer sikkerheten eller livet. Mange går gjennom plagsomme hendelser og kommer seg over tid. Andre fortsetter å slite med påtrengende minner, unngåelse, emosjonell nummenhet eller en konstant følelse av å være på vakt. En PTSD evaluering gir et klart bilde av disse opplevelsene, slik at personen kan få en nøyaktig diagnose og riktig støtte.

Når bør du vurdere en PTSD evaluering?

Det å oppleve en traumatisk hendelse betyr ikke automatisk at noen har PTSD. De fleste føler seg ulykkelige rett etter en skremmende opplevelse, og mange kommer seg naturlig. En evaluering er verdt å vurdere når plagsomme symptomer vedvarer i flere uker eller måneder, eller når de forstyrrer arbeid, skole, forhold eller søvn.

Hva skjer under en PTSD evaluering?

Vurderingen følger en tydelig rekkefølge, og hvert trinn bygger på det forrige. Klinikere ønsker at prosessen skal føles trygg, slik at folk står fritt til å bestemme tempoet og be om pauser.

Innledende konsultasjon og årsak til vurdering

Klinikeren snakker med deg om hvorfor du kommer, dine bekymringer, din sykehistorie og ditt nåværende liv. De forklarer prosessen og svarer på spørsmålene dine før de går videre.

Diskusjon av traumehistorie og relevante erfaringer

Klinikeren spør om den eller de traumatiske hendelsene, når de skjedde, og om traumet var en enkeltstående hendelse eller gjentok seg over tid. Du bestemmer hvor mye du vil dele, og du trenger ikke å beskrive hver detalj på en gang.

Vurdering av symptomer, varighet og alvorlighetsgrad

Symptomene faller inn i fire grupper: inntrenging (flashbacks, plagsomme minner, mareritt), unngåelse av påminnelser, negative endringer i tanker og humør, og endringer i opphisselse som irritabilitet, dårlig søvn, og skremselsreaksjoner. For å kunne stille en diagnose må symptomene vare i mer enn én måned og forårsake betydelig ubehag eller svekkelse.

Evaluering av daglig funksjon og fysisk helse

Klinikeren spør hvordan symptomene påvirker jobb, studier, familie, vennskap og egenomsorg. En fysisk undersøkelse eller blodprøver kan anbefales, siden noen medisinske tilstander og medisiner kan forårsake symptomer som ligner på PTSD.

Diskusjon av andre psykiske helseproblemer

Depresjon, angst og rusmisbruk forekommer ofte sammen med PTSD. Å identifisere dem tidlig lar klinikeren planlegge behandling som imøtekommer alle dine behov.

Motta tilbakemeldinger og neste steg

Til slutt forklarer klinikeren funnene i et enkelt språk og gjennomgår alternativene dine for behandling, henvisning eller oppfølging. Du er velkommen til å stille spørsmål på dette stadiet.

Hvordan skiller man PTSD fra andre tilstander?

Hvordan skiller man PTSD fra andre tilstander

Sammenligning av PTSD med akutt stress, depresjon, angst, kompleks PTSD, tilpasningsforstyrrelse og andre overlappende tilstander.

Mange tilstander deler trekk med PTSD, så en vurdering vurderer overlappende symptomer og alternative forklaringer før en diagnose stilles. Tabellen nedenfor skisserer de viktigste forskjellene.

Betingelse Typisk timing Viktige funksjoner Hvordan det skiller seg fra PTSD
Akutt stresslidelse Innen den første måneden etter traumet Påtrengende minner, unngåelse, dissosiasjon, opphisselse PTSD krever at symptomene varer lenger enn én måned
Depresjon Når som helst, med eller uten traumer Dårlig humør, tap av interesse, endringer i søvn og appetitt Ingen nødvendige traumekoblinger eller inntrengings og unngåelsesfunksjoner
Angst Lidelser Når som helst, med eller uten traumer Overdreven bekymring, frykt, spenning Fokuserer på fremtidige trusler, ikke et spesifikt traume fra fortiden
Kompleks PTSD Etter langvarig eller gjentatt traume Kjerne PTSD pluss emosjonelle problemer, selvoppfatningsproblemer og relasjonsproblemer Legger til problemer utover kjerne PTSD
Tilpasningsforstyrrelse Innen tre måneder etter en stressfaktor Ubehag eller atferdsendring som respons på en stressfaktor Mildere, oppfyller ikke alle kriteriene for PTSD
Fysiske helsetilstander Når som helst Skjoldbruskkjertelproblemer, hodeskade, kroniske smerter, søvnforstyrrelser, medisineffekter Kan etterligne PTSD, så må utelukkes
Rusmiddelbruk Når som helst Alkohol eller narkotikabruk Kan forverre eller maskere PTSD, så må vurderes

Når bør man søke profesjonell hjelp?

Hvis PTSD symptomer har vart i mer enn en måned eller påvirker jobben din, forholdene dine eller søvnen din, snakk med en kvalifisert fagperson. En allmennlege er et godt første steg og kan henvise deg til en psykiater, klinisk psykolog eller traumeteam. Hvis du ønsker å konsultere en psykiater uten venteliste, kan du bestille en avtale med oss ​​i dag, eller velge en videokonsultasjon (landsdekkende).

Avsluttende tanker

PTSD er en behandlingsbar tilstand. Mange blir helt friske med riktig terapi, medisiner eller begge deler. En evaluering gir deg klarhet i hva du opplever og en plan for å gå videre. Hvis du trenger profesjonell hjelp, kan du kontakte oss på psykiater.no.