Myter om bipolar lidelse

Myter om bipolar lidelse skaper mange misforståelser rundt diagnosen. Bipolar lidelse innebærer ekstreme humørsvingninger, som mani og depresjon. Det er ikke bare vanlige humørsvingninger. Det påvirker en persons søvn, energinivå og daglige funksjon. Denne lidelsen er også forbundet med en høyere risiko for fysiske helseproblemer.

Hva er bipolar lidelse?

Bipolar lidelse er en psykisk helsetilstand. En person kan oppleve episoder med store humørsvingninger og endringer i aktivitetsnivå. Begrepet «bipolar» refererer til å ha to motsatte tilstander. En persons humør kan variere mellom disse to ytterpunktene: hypomani/mani og depresjon.

Når du opplever symptomer på depresjon. Du kan føle konstant tristhet og håpløshet. Du kan også miste interessen eller gleden ved aktiviteter. Under symptomer på hypomani eller mani. De kan oppleve økt spenning, glede, økt energi eller uvanlig irritabilitet. Varigheten og alvorlighetsgraden av disse periodene med lavt og høyt humør kan variere. Symptomer på bipolar lidelse kan påvirke søvn, aktivitet, energinivå og kognitiv funksjon.

Typer av bipolar lidelse

Bipolar lidelse er delt inn i to hovedtyper. Type 1 og Type 2

Bipolar lidelse type 1

Ved bipolar lidelse inkluderer type 1 maniske og depressive episoder. Personen kan oppleve minst ett manisk symptom.

Bipolar lidelse type 2

Ved bipolar lidelse inkluderer type 2 hypomani og depresjon. Det involverer også milde nivåer av maniske episoder. Bipolar type 2 er vanligere enn type 1.

Tegn og symptomer på bipolar lidelse

Bipolar lidelse debuterer ofte i tidlig voksen alder. Symptomene på denne lidelsen varierer fra person til person. Symptomer på bipolar lidelse inkluderer episoder med mani, hypomani og depresjon. Det er noen vanlige symptomer på bipolar lidelse.

Symptomer på maina

Mani er en periode med unormalt forhøyet eller irritabelt humør. Symptomer på mani inkluderer følgende.

• Føler meg glad og overivrig.
• Følelse av impulsivitet og rastløshet.
• Økt energinivå og aktivitet.
• Reduserte søvnen.
• Følelse av irritabilitet.
• Tankeløp eller idéflukt.
• Har økt trang til å snakke.
• Lett distrahert.
• Ekstrem appetitt.

Symptomer på hypomani inkluderer følelsen av å være veldig glad, økt energi og økt aktivitetsnivå. Du kan også oppleve høy selvtillit og bli lett irritert.

Symptomer på depresjon

Symptomer på deprimerte episoder inkluderer følgende:

• Dårlig humør og mangel på energi.
• Tristhet og håpløshet.
• Følelse av angst.
• Mangel på sosial isolasjon.
• Søvnproblemer
• Vanskelig tenkning og konsentrasjon.
• Redusert selvtillit og selvtillit.
• Tretthet og tretthet.
• Tanker knyttet til døden.
• Følelse av skyld.

Myter om bipolar lidelse

Det finnes mange myter om bipolar lidelse. Dette er noen av de vanligste.

1. Myte: Bipolar lidelse er bare humørsvingninger.

Nei, bipolar lidelse er ikke humørsvingninger. Personer med bipolar lidelse opplever lange perioder med hypomani og mani. De opplever også episoder med depresjon. Disse episodene påvirker deres evne til å jobbe på skolen og deres sosiale liv. Det er vanskelig å håndtere sitt personlige liv og økonomi.

2. Myte: De fleste med bipolar lidelse veksler mellom depresjon og mani hele tiden.

Noen mennesker har denne tilstanden. Depresjon og mani er perioder med sykdom. Disse episodene kan variere fra person til person. Vanligvis er det mange symptomfrie perioder mellom episodene av tilstanden.

3. Myte: Bipolar lidelse er en sjelden lidelse.

Bipolar type 1-lidelse rammer rundt 1 % av befolkningen. Bipolar type II-lidelse antas å ramme omtrent like mange personer, selv om forekomsten er mindre kjent. Lidelsen rammer både menn og kvinner likt.

4. Myte: Det er svært vanlig å ha psykotiske symptomer når man har bipolar lidelse.

Omtrent 2-3 personer med bipolar lidelse type I som har hatt kontakt med helsepersonell, opplever også psykotiske symptomer i perioder med depresjon og maniske episoder i løpet av livet. Gjennom hele livet har én av fem personer bipolar sykdom type II. Du vil oppleve psykotiske symptomer, vanligvis under depressive episoder.

5. Myte: Bipolar lidelse har ingenting med stress å gjøre.

Stressfulle omstendigheter kan forårsake bipolare episoder eller symptomer. Prøv dype pusteøvelser, yoga eller meditasjon for å redusere stress.

6. Myte: Maniske episoder gjør personer med bipolar lidelse ekstremt lykkelige.

For noen individer er dette sant. Men ikke for alle. Under en manisk episode kan du oppleve lykke. Men dette kunne endre seg til andre følelser som frykt eller raseri. Et opphøyet eller rastløst humør er karakteristisk for mani.

7. Myte:Bipolar lidelse diagnostiseres først etter fylte 18 år.

Usant. I noen tilfeller kan lidelsen begynne i barndommen. Forskerne bemerker at symptomene ofte er mer uklare og utfordrende. For å skille seg fra andre tilstander i de tidlige årene. Gjennomsnittsalderen for en diagnose er 25 år. De fleste som får en diagnose opplevde symptomer som unge voksne.

8. Myte: Bipolar lidelse hindrer folk i å leve produktive liv.

Personer med bipolar lidelse kan leve vellykkede og tilfredsstillende liv. Hvis de får riktig omsorg og hjelp, klarer mange å kontrollere symptomene sine og holde humøret stabilt.

Viktigheten av kunnskap og opplæring om bipolar lidelse

Å øke bevisstheten og kunnskapen om bipolar lidelse er viktig for å hjelpe personer hvis liv den påvirker.

• Riktig informasjon bidrar til å fjerne myter og negative oppfatninger. Folk er mindre tilbøyelige til å diskriminere eller dømme. Når de innser at bipolar lidelse er en medisinsk tilstand.
• Bipolar lidelse innebærer ofte langtidsbehandling, inkludert medisinering og terapi. Hvilken opplæring hjelper folk å forstå?
• Forbedrede resultater kommer av at folk søker veiledning tidlig når de er klar over symptomer. Slike som depressive og maniske episoder.
• Kunnskapsrike venner, familie og lokalsamfunn kan gi bedre emosjonell og praktisk hjelp.
• Folkeopplysning reduserer spredningen av skadelige myter i media og samfunnet.
• Når myter erstattes med fakta, føler individer seg mer akseptert, selvsikre og bemyndiget til å håndtere tilstanden sin.

Viktige konklusjoner

• Begrepet bipolar lidelse viser til å ha to motsatte tilstander. En persons humør kan variere mellom disse to ytterpunktene: hypomani/mani og depresjon.
• Mellom episodene kan man oppleve stabile perioder med normalt humør. Dette kan vare fra uker til måneder.
• Myter om bipolar lidelse skaper mange misforståelser rundt diagnosen. Bipolar lidelse innebærer ekstreme humørsvingninger som mani og depresjon.
• Symptomer på bipolar lidelse kan påvirke søvn, aktivitet, energinivå, og kognitiv funksjon.
• Det finnes to hovedtyper av bipolar lidelse. Type 1 og 2.
• Symptomene på denne lidelsen varierer fra person til person. Symptomer på bipolar lidelse inkluderer perioder med hypomani, depresjon og anstrengelse.
• Det finnes mange myter om bipolar lidelse. For eksempel er bipolar lidelse en sjelden lidelse.
• Mange myter om bipolar lidelse øker forsinkelsen i behandlingen og stigmaet.
• Å øke bevisstheten og forbedre kunnskapen om bipolar lidelse. Dette er viktig for å hjelpe personer hvis liv det påvirker.

Be om profesjonell støtte

Myter om bipolar lidelse skaper mange misforståelser om lidelsen. Bipolar lidelse innebærer ekstreme humørsvingninger. Slik som mani og depresjon.

Du trenger ikke å bekymre deg eller håndtere en psykisk lidelse alene. Du kan ta en konsultasjon med helsepersonell eller en spesialist i psykisk helse. De vet hvordan de kan hjelpe deg med undersøkelser og teknikker. psykiater.no er klare til å lytte og gi veiledning. Bestill en avtale og ta et skritt mot bedre mental velvære.