HJEM
ADHD og begavelse kan virke som to svært forskjellige ting. Den ene er en læringsutfordring. Den andre er et spesielt talent. Likevel kan de leve i samme sinn. Et barn eller en voksen kan både være begavet og ha ADHD. Når dette skjer, kan styrkene skjule utfordringene. Dette gjør det vanskelig å se ADHD-en. Folk ser kanskje bare den høye IQ-en. De kan gå glipp av tegn på bekymring, rastløshet eller konsentrasjonsvansker.
I denne veiledningen ser vi på hvordan høy IQ kan maskere tegnene på ADHD. Vi viser hvorfor begavede elever kan glippe gjennom sprekkene. Vi deler også måter å finne og støtte de som er dobbelt eksepsjonelle. Målet vårt er å bruke enkle ord og klare ideer. Vi håper dette hjelper foreldre, lærere og elevene selv.
Forstå ADHD og begavelse
ADHD står for Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Det er en tilstand i hjernen. Den kan forårsake problemer med fokus, hvile og selvkontroll. Personer med ADHD kan handle uten å tenke. De kan ha mye energi eller føle seg veldig rastløse. De kan synes det er vanskelig å følge regler eller fullføre oppgaver. Disse trekkene kan vise seg på skolen eller på jobb.
Begavelse betyr svært høy evne på ett eller flere områder. Dette kan være innen matematikk, kunst, musikk eller tenkeferdigheter. En begavet person kan lære nye ideer raskt. De kan løse vanskelige problemer med letthet. De viser ofte dyp nysgjerrighet. De stiller mange spørsmål og elsker å fordype seg. De kan lese bøker langt over sin aldersgrense.
Når noen er både begavet og har ADHD, kalles de «dobbelt eksepsjonell». Dette betyr at de trenger hjelp til begge deler. En høy IQ kan skinne sterkt. Det kan skjule blandingen av raske tanker og korte oppmerksomhetsspenn som følger med ADHD. Mange smarte barn lever med skjulte utfordringer.
Hvordan begavelse skjuler ADHD
Begavede elever kan lære raskt. De kan tilegne seg nye ferdigheter før jevnaldrende. Dette kan dekke problemene deres med oppmerksomhet. En elev med høy IQ kan fullføre klassearbeidet på sekunder. Dette kan skjule at de da ikke kan starte på neste trinn. De kan hoppe over detaljer eller gjøre uforsiktige feil. Likevel kan lærere se fart og tro at det ikke er noen bekymring.
Sterke problemløsere kan hoppe fra én idé til den neste. Dette hoppet kan se ut som en kreativ tanke. Det kan også være et tegn på distraherbarhet. Et begavet barn kan drive bort i sin egen verden. De kan lese mange bøker samtidig. Eller de kan bevege seg mellom prosjekter uten å fullføre. Dette kan se ut som genialitet. Likevel peker det også på sentrale ADHD-utfordringer.
Begavede barn presser seg ofte til å nå høye mål. De vil jobbe hardere for å holde tritt. De vil bruke strategier for å skjule problemer. De kan øve på svar eller kopiere fra andre. De kan memorere fakta for å dekke hull i fokus. Dette gjør at ADHD-en virker mindre eller ikke sees i det hele tatt.
Tegn på ADHD hos personer med høy IQ
Selv når IQ-en er høy, kan noen tegn glippe gjennom. Se hvordan en person håndterer oppgaver som føles kjedelige eller trege. En begavet elev kan skinne i oppgaver de elsker. Men de kan stenge av på oppgaver de synes er kjedelige. De kan unngå arbeid som mangler utfordringer. Dette kan se ut som latskap. Det kan maskere den virkelige årsaken, som er ADHD.
Se etter plutselige endringer i humør og fokus. En elev med høy IQ kan starte mange prosjekter, men ikke fullføre et eneste ett. Eller de kan miste interessen i det øyeblikket det blir vanskelig. De kan snakke fort når de er begeistret. Deretter slipper de tråden midt i en setning. De kan fikle eller tappe med føttene selv under dyp tankevirksomhet. Denne rastløsheten er ikke et valg. Det er et signal fra hjernen om at de ikke kan sitte stille.
Legg merke til raske utbrudd av godt arbeid etterfulgt av langsomme, fastlåste dager. De lyse dagene skjuler et mønster. Dette mønsteret kan være en ledetråd til ADHD. De kan gjøre det bra på prøver. Likevel kan karakterene deres i lekser eller skolearbeid falle. De kan miste papirer eller glemme lekser samme dag. Denne blandingen av oppturer og nedturer kan utløse bekymring.
Vanlige utfordringer for dobbelt eksepsjonelle elever
Å være dobbelt eksepsjonell kan føles som en tautrekking. På den ene siden er det kjærlighet til læring og et dypt talent. På den andre siden er det en kamp for å fokusere eller kontrollere impulser. Denne typen press og drag kan forårsake stress. Det kan også skade selvtilliten. Et begavet barn kan føle skam for ikke å leve opp til sine egne høye standarder. De kan ikke si ifra fordi de frykter at de vil virke svake.
Det sosiale livet kan være tøft. Et begavet barn kan snakke om store ideer som andre ikke forstår. Samtidig kan ADHD gjøre det vanskelig å lese sosiale signaler. De kan avbryte eller bytte tema for fort. Dette kan forvirre jevnaldrende. Det kan føre til ensomhet, selv for smarte sinn.
Lærere og foreldre vet kanskje ikke hvor de skal henvende seg. Et barn kan være for smart for en IOP som er ment for lave karakterer. Likevel kan de trenge hjelp til å holde fokus. Mange begavede barn passer ikke inn i bokser. De faller mellom to stoler i både spesialundervisnings- og begavede programmer.
Strategier for å avdekke skjult ADHD
Det første trinnet er å kjenne til de to ansiktene til dobbelt eksepsjonalitet. Oppmuntre til åpen samtale om både styrker og utfordringer. Still enkle spørsmål som: «Hvilken del av skolen liker du minst?» eller «Når føler du deg mest distrahert?» Dette kan åpne dører for ekte følelser.
Spor mønstre i arbeid og lek. En logg over fokusutbrudd og -fall kan hjelpe. Legg merke til når de begynner å fikle eller miste oversikten. Legg merke til tider med lys innsikt eller raskt arbeid. Del disse notatene med en trent fagperson. En psykolog kan gi et klart bilde av ADHD-tegn hos et begavet sinn.
Bruk sjekklister som passer til sinn med høy IQ. Standard ADHD-lister kan overse noen trekk hos begavede elever. En tilpasset liste som spør om å haste gjennom enkle oppgaver eller miste interessen for vanskelige oppgaver kan hjelpe. Den kan også spørre om hvordan ideer kommer for fort til å følge. Eller hvordan oppmerksomhet hopper fra en tanke til den neste.
Husk at maskering er virkelig arbeid. Et barn kan bruke all sin viljestyrke for å kompensere. Dette kan slite dem ut. De kan komme hjem tappet og stille. De kan skjule kampen sin godt på skolen, men bryte sammen hjemme. Vær oppmerksom på hva som skjer etter skolen eller i helgene. Det er da garden deres senkes.
Støtte og intervensjoner
Når ADHD oppdages, kan støtte begynne. En blanding av strategier fungerer best. Dette handler ikke om medisin. Det handler om verktøy og vaner. Verktøy kan inkludere tidtakere, sjekklister og stille arbeidsplasser. Del opp oppgaver i små trinn. Dette hjelper hjernen med å holde seg på sporet. Bruk grafiske arrangører for å vise ideer på en tydelig måte. Dette passer et raskt sinn.
Bygg på styrker. Hvis et barn elsker kunst, la dem tegne tankekart. Hvis de elsker historier, la dem ta notater som en historie. Hvis matematikk er deres gave, la dem løse tekstproblemer som er relatert til det virkelige liv. Dette gjør at oppgaver føles mer som lek og mindre som husarbeid.
Lær eleven å være selvforkjemper. Veiled eleven til å si ifra. La dem be om pauser eller ekstra tid. Hjelp dem med å bruke enkle fraser som: «Jeg trenger en fem minutters pause.» eller «Kan du vise meg én gang til?» Rollespill disse samtalene i et rolig rom. Dette gir dem mot til å bruke dem i klassen.
Samarbeid med lærere og skoler. Programmer for begavede og spesialundervisningsteam kan slå seg sammen. En 504-plan eller et tilretteleggingsskjema kan liste opp støtte. Dette kan være ekstra tid, et stille hjørne eller en notatskriver. Planen bør passe til både det kvikke sinnet og hjernen som er på avveie.
Å omfavne styrker og behov
Elever som har dobbelt så gode evner har både en gave og et behov. De kan tenke på nye måter og se verden med friske øyne. De kan også møte store hindringer med fokus og ro. Begge sider betyr noe. Når vi ser begge, kan vi hjelpe dem å skinne.
Feir seire, uansett hvor små de er. Ros fokuset de har på en oppgave de liker. Ros måten de stikker ut tungen på når de tenker hardt. Ros øyeblikket de senker farten og gjør sitt beste arbeid. Dette bygger en bro mellom deres gave og deres behov.
Lær ferdigheter litt etter litt. En ferdighet som tidsstyring kan deles inn i deler. Lær først å stille inn en timer. Lær deretter å sjekke timeren. Lær deretter å markere en oppgave som fullført. Hvert trinn føles mulig. Hvert trinn legger til verktøybeltet deres.
Husk å ta vare på hele personen. Snakk om følelser så vel som mål. Spør om stress så vel som suksess. La dem få vite at det er greit å be om hjelp. La dem få vite at deres klare sinn er en gave. La dem få vite at deres kamper bare er deler av historien deres.
Viktige punkter (nøkkelpunkter)
- Begavelse og ADHD kan sameksistere, noe som skaper dobbelt eksepsjonelle elever.
- Høy IQ kan skjule ADHD-tegn som rastløshet og dårlig fokus.
- Se etter mønstre med raske arbeidsutbrudd og plutselige dråper i fokus.
- Enkle verktøy, tidtakere, sjekklister og stille rom gir stor hjelp.
- Støtte må bygge på styrker og møte reelle behov.
- Åpen samtale og sporing bidrar til å avdekke skjult ADHD.
Tenk på den flinke eleven i livet ditt. Legg merke til både deres styrker og deres stille kamper. Spor deres fokus og pauser denne uken. Del disse notatene med en betrodd lærer eller rådgiver, for eksempel på psykiater.no. Sammen kan dere finne den rette veien.
Vanlige spørsmål
Hva betyr dobbelt eksepsjonell?
«Dobbelt eksepsjonell» beskriver noen som er både begavet og har en læringsutfordring som ADHD. De trenger støtte for både dyktige talenter og fokus- eller selvkontrollproblemer.
Kan høy IQ virkelig skjule ADHD-symptomer?
Ja. Et sinn med høy IQ kan lære raskt og dekke over rastløshet eller dårlig fokus. Lærere kan bare se en dyktig arbeider og gå glipp av tegnene på ADHD.
Hvordan kan jeg vite om et begavet barn har ADHD?
Se etter fokus av og på, raske starter uten avslutning, stille sammenbrudd etter skolen og å skjule sine problemer. Spor mønstre over dager for å se den virkelige historien. Du kan også bestille en time på psykiater.no for mer informasjon.
Hvilke verktøy hjelper dobbelt eksepsjonelle elever?
Timere, sjekklister, grafiske arrangører, små trinn og stille arbeidsplasser er flotte. Å lære selvsnakk og selvforsvar hjelper dem også å be om det de trenger.
