OCD er en tilstand som kan være svært plagsom. Den involverer tvangstanker og tvangshandlinger. Tvangstanker er uønskede tanker eller bilder som dukker opp i sinnet gjentatte ganger. De er svært plagsomme og forårsaker angst. Tvangshandlinger er gjentatte handlinger eller mentale rutiner som en person føler de må gjøre som svar på en tvangstanke. De føler […]
Vasking og kontaminering OCD Read More »
Autisme er en tilstand som påvirker hjernens funksjoner og utvikling. Det påvirker måten et individ kommuniserer på. Dessuten påvirker det også individers oppfatning av verden. De fleste er klar over de sensoriske og sosiale problemene som oppstår ved autisme. Det er imidlertid mindre forståelse av sammenhengen mellom autisme og mental helse. Personer med autisme kan
Autisme og psykisk helse Read More »
Spilleavhengighet er et ønske om å spille til tross for at man kjenner til de negative effektene. Det kan ramme alle, uavhengig av alder og kjønn. Personer som havner i spilleavhengighet, opplever ofte økonomiske problemer. Dessuten lider de også av emosjonell nød. I tillegg til det svekker spilleavhengigheten også personlige forhold og arbeidslivet. Over tid
Kognitiv atferdsterapi (CBT) for spilleavhengighet Read More »
Depresjon, eller depressiv lidelse, er en vanlig psykisk lidelse. Den omfatter et langvarig tap av glede eller interesse for aktiviteter, samt en følelse av tristhet. Regelmessige humørsvingninger og følelser knyttet til dagliglivet er ikke det samme som depresjon. Depresjon er vanlig og kan utløses av mange årsaker og faktorer. En person kan oppleve det på
Funksjonshemming og Depresjon Read More »
En person med bipolar lidelse har humørsvingninger. Disse humørsvingningene kan vedvare i dager, uker eller til og med måneder. Det inkluderer intense nedturer (depresjon) og emosjonelle oppturer (mani eller hypomani). I motsetning til dette kan overdreven bekymring eller frykt defineres som angst. Daglig funksjon forstyrres av disse angstene og fobiene. Det viser også fysiske symptomer.
Angst og bipolar lidelse Read More »
OCD kan være en vanskelig og utmattende lidelse. Dette fører til at uønskede tanker og repeterende atferd ser ut til å styre en persons liv. Ved OCD er det to hoveddeler. Den ene er tanker som er ukontrollerbare og øker ubehaget. Den andre er repeterende handlinger som øker rastløsheten. Hvis du har OCD, er det
Kognitiv terapi og tvangslidelse Read More »
Rusmisbruk er en kronisk psykisk tilstand. Den er preget av kontinuerlig bruk av narkotika til tross for negative effekter. Rusmisbruk påvirker hjernens belønningssystem. Dermed gjør det det utfordrende for individer å slutte å bruke narkotika. Behandling av rusmisbruk er kompleks. Dette er fordi det ikke bare er et spørsmål om fysisk avhengighet. Det involverer også
Stress, hormoner og fettlagring Read More »
Søvnløshet er en søvnforstyrrelse som er preget av vanskeligheter med å sovne. Videre synes personer med søvnløshet at det er vanskelig å fortsette å sove. Søvnløshet er i ferd med å bli et vanlig problem blant tenåringer. Det kan skyldes teknologien og overdreven bruk av sosiale medier. Søvn er avgjørende for tenåringer, da det bidrar
Kvinners psykiske helse Read More »
Rusmisbruk er en kronisk psykisk tilstand. Den er preget av kontinuerlig bruk av narkotika til tross for negative effekter. Rusmisbruk påvirker hjernens belønningssystem. Dermed gjør det det utfordrende for individer å slutte å bruke narkotika. Behandling av rusmisbruk er kompleks. Dette er fordi det ikke bare er et spørsmål om fysisk avhengighet. Det involverer også
Kognitiv atferdsterapi for rusmisbruk Read More »
Søvnløshet er en søvnforstyrrelse som er preget av vanskeligheter med å sovne. Videre synes personer med søvnløshet at det er vanskelig å fortsette å sove. Søvnløshet er i ferd med å bli et vanlig problem blant tenåringer. Det kan skyldes teknologien og overdreven bruk av sosiale medier. Søvn er avgjørende for tenåringer, da det bidrar
HJEM