Vi er glade for å kunne dele at Psykolog.no snart lanseres! Psykolog.no vil stå sammen med Psykiater.no i nettverket, og tilbyr psykisk helsehjelp både fysisk og via videokonsultasjoner og vil være tilgjengelig for pasienter over hele Norge.
PSYKISK HELSE
Rusavhengighet og Rusmisbruk
TERAPI
PRISER OG BOOKING
Eksterne Tjenester
OM OSS

Artikler

ADHD og kunstnerisk uttrykk

ADHD og kunstnerisk uttrykk

Da vi dykker inn i «ADHD og kunstnerisk uttrykk», undersøker vi hvordan oppmerksomhetsforskjeller knytter seg til kreativitet. ADHD bringer med seg unike perspektiver, og vi får se hvordan kunst blir en kraftfull måte, å uttrykke seg på. På denne reisen oppdager vi det pulserende skjæringspunktet der ADHD og kreativitet møtes, og avslører fargerike historier og

ADHD og kunstnerisk uttrykk Read More »

ADHD og Entreprenørskap

ADHD og Entreprenørskap

ADHD blir ofte sett på som en tilstand preget av vanskeligheter og motstand, men hva om vi tok en annen tilnærming? Personer med ADHD bidrar med et spesielt sett med ferdigheter til entreprenørskapsverdenen som kan fremme motstandskraft, kreativitet og innovasjon. Dette innholdet undersøker forholdet mellom ADHD og entreprenørskap, og viser hvordan begge egenskapene, kan være

ADHD og Entreprenørskap Read More »

Selv Hjelp Strategier for voksne ADHD

Selv Hjelp Strategier for voksne med ADHD

Voksne med ADHD, ser etter selvhjelps teknikker for å håndtere daglige utfordringer. For de som ønsker å forbedre sin trivsel og funksjonsevne mens de lever med ADHD, da er disse selvhjelps strategiene viktige. Disse taktikkene spenner fra å bruke kognitive atferdsteknikker, til å implementere livsstilsendringer. Organisering og tidsstyring Begynne å skrive ned dine daglige gjøremål,

Selv Hjelp Strategier for voksne med ADHD Read More »

A takle ADHD stigma

Å takle ADHD stigma

Personer som lider av ADHD i Norge sliter vanligvis med stigma. Vanskene som personer med ADHD opplever. Kaste lys over de utbredte stigmaene og gi effektive håndteringsmekanismer for å komme over sosiale stereotyper. Andres historier og erfaringer bidrar også til å bekjempe og motivere personen med ADHD. Adressering av misforståelser Myter og misforståelser om ADHD

Å takle ADHD stigma Read More »

ADHD og ernæring

ADHD og ernæring

I Norge blir kosthold mer og mer anerkjent som en supplerende strategi, for å håndtere effekten av ADHD. Det er økende interesse for forholdet mellom ernæring og symptomer på ADHD, med særlig vekt på å undersøke mulige fordeler med næringsstoffer. Denne innledningen belyser betydningen av et balansert kosthold for personer med ADHD, ved å undersøke

ADHD og ernæring Read More »

ADHD og aldring

ADHD og aldring

Endringer i ADHD symptomer som kommer med alderenEtter hvert som personer med ADHD blir eldre, står de overfor problemer med denne diagnosen. Det er knyttet til barndommen, for det meste. Effektene kan også følges i voksen alder og senere i livet. Denne artikkelen undersøker hvilke problemstillinger eldre med ADHD har. Strategier og måter å håndtere

ADHD og aldring Read More »

ADHD-medisin og kaffe

ADHD-medisin og kaffe

ADHD er en nevroutviklingsforstyrrelse som rammer både barn og voksne, preget av vanskeligheter med å opprettholde oppmerksomhet, hyperaktivitet og impulsivitet. Medisinering er en vanlig behandlingstilnærming for å håndtere ADHD-symptomer, men noen individer lurer på effekten av å kombinere ADHD-medisin med kaffe, drikke som konsumeres av mange flere ganger daglig som er kjent for sine stimulerende

ADHD-medisin og kaffe Read More »

Fysisk aktivitet overgår medisiner ved behandling av psykiske lidelser

Fysisk aktivitet overgår medisiner ved behandling av psykiske lidelser

Trening kan være mer effektivt enn medisiner mot psykisk sykdom. Ifølge artikkelen viser flere studier at fysisk aktivitet kan ha en positiv effekt på psykisk helse, og at dette kan være en effektiv behandling for en rekke psykiske lidelser. Studier har vist at trening kan være en effektiv behandling for en rekke psykiske lidelser, inkludert

Fysisk aktivitet overgår medisiner ved behandling av psykiske lidelser Read More »