Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Artikler

ADHD Stigma

Å takle ADHD stigma

Personer som lider av ADHD i Norge sliter vanligvis med stigma. Vanskene som personer med ADHD opplever. Kaste lys over de utbredte stigmaene og gi effektive håndteringsmekanismer for å komme over sosiale stereotyper. Andres historier og erfaringer bidrar også til å bekjempe og motivere personen med ADHD. Adressering av misforståelser Myter og misforståelser om ADHD …

Å takle ADHD stigma Read More »

ADHD og ernæring

ADHD og ernæring

I Norge blir kosthold mer og mer anerkjent som en supplerende strategi, for å håndtere effekten av ADHD. Det er økende interesse for forholdet mellom ernæring og symptomer på ADHD, med særlig vekt på å undersøke mulige fordeler med næringsstoffer. Denne innledningen belyser betydningen av et balansert kosthold for personer med ADHD, ved å undersøke …

ADHD og ernæring Read More »

Diabetes og ADHD

Diabetes og ADHD

I verden er det flere samrelaterte helsemessige og psykiske problemer. Diabetes og ADHD er en av dem. Noe som gir en unik utfordring for folk å håndtere begge forholdene. Denne artikkelen inneholder det komplekse forholdet mellom diabetes og ADHD. belyser felles risikofaktorer. Dens potensielle kobling og strategier for behandling av begge. Personlige historier om forskjellige …

Diabetes og ADHD Read More »

ADHD og aldring

ADHD og aldring

Etter hvert som personer med ADHD blir eldre, står de overfor problemer med denne diagnosen. Det er knyttet til barndommen, for det meste. Effektene kan også følges i voksen alder og senere i livet. Denne artikkelen undersøker hvilke problemstillinger eldre med ADHD har. Strategier og måter å håndtere ADHD på og støtte for eldre mennesker …

ADHD og aldring Read More »

ADHD og arbeid

ADHD og Arbeid

I Norge er det viktig å skape et oppmuntrende arbeidsmiljø, spesielt for personer med ADHD. Dette krever å fremme arbeidsplass endringer. Denne måten er designet for å gi fleksibilitet, redusere distraksjoner og forbedre generell trivsel i anerkjennelse av de ulike behovene til ansatte. Det garanterer at personer med ADHD kan vokse og bidra på arbeidsplassen. …

ADHD og Arbeid Read More »

Takle ADHD på høyskole

Takle ADHD på høyskole

Studiehverdagen i Norge er spennende og krevende, spesielt for de med ADHD. Vanskeligere fagmiljø, mer selvstendighet og nye ansvarsområder. Følg med på overgangen fra videregående skole til høyskole. Denne artikkelen inneholder nyttige håndterings mekanismer og strategier som hjelper mennesker med ADHD. For å håndtere vanskelighetene med høyskolelivet i Norge. Studiestrategier for studenter med ADHD Studenter …

Takle ADHD på høyskole Read More »

ADHD-medisin og kaffe: Utforske effektene og vurderingene

ADHD-medisin og kaffe: Utforske effektene og vurderingene

Introduksjon: ADHD er en nevroutviklingsforstyrrelse som rammer både barn og voksne, preget av vanskeligheter med å opprettholde oppmerksomhet, hyperaktivitet og impulsivitet. Medisinering er en vanlig behandlingstilnærming for å håndtere ADHD-symptomer, men noen individer lurer på effekten av å kombinere ADHD-medisin med kaffe, drikke som konsumeres av mange flere ganger daglig som er kjent for sine …

ADHD-medisin og kaffe: Utforske effektene og vurderingene Read More »

Fysisk aktivitet overgår medisiner ved behandling av psykiske lidelser

Fysisk aktivitet overgår medisiner ved behandling av psykiske lidelser

Trening kan være mer effektivt enn medisiner mot psykisk sykdom. Ifølge artikkelen viser flere studier at fysisk aktivitet kan ha en positiv effekt på psykisk helse, og at dette kan være en effektiv behandling for en rekke psykiske lidelser. Studier har vist at trening kan være en effektiv behandling for en rekke psykiske lidelser, inkludert …

Fysisk aktivitet overgår medisiner ved behandling av psykiske lidelser Read More »

Sorg

SORG

SORG Hva er sorg? Sorg er ofte en naturlig følelsesmessig reaksjon, noen ganger overveldende følelse, uansett om den stammer fra tapet noe i livet, som feks av en kjær eller fra en terminal diagnose, samlivsbrudd, tap av jobb eller lignende. En med sorg reaksjon kan ofte føle seg følelsesløse og «fjern» fra det daglige, uten …

SORG Read More »

Helseangst hypokondri

Helseangst / Hypokondri

HELSEANGST / HYPOKONDRI Helseangst (noen ganger kalt hypokondri) er når du bruker så mye tid på å bekymre deg for at du er syk, eller at du kommer til å bli syk, og en kan kjenne at bekymringene om din helse begynner å ta over livet ditt. Er du plaget med helseangst / Hypokondri? Du kan ha …

Helseangst / Hypokondri Read More »