Søvnforstyrrelser er en gruppe problemer som forstyrrer regelmessig og fredelig søvn. Enten de oppstår på grunn av medisinske tilstander eller overdreven stress, sliter mange med søvnproblemer. Søvnforstyrrelser, inkludert søvnløshet og dårlig søvnkvalitet, er svært vanlige. De kan ha en innvirkning på ens mentale og fysiske helse. Mange av oss kan ha problemer med å sovne. […]
Behandling av søvnforstyrrelser Read More »
Manglende evne til å sovne eller sovne gjennom søvnen er et langvarig søvnproblem kjent som søvnløshet. Noen har problemer med å sovne, mens andre våkner om natten. Noen står imidlertid opp tidlig. De jobber også dårligere på dagtid og lider av alvorlige problemer som følge av søvnproblemene sine. Søvn er svært viktig for både din
Langvarige søvnproblemer Read More »
Depresjon er en alvorlig psykisk tilstand. Der en person opplever vedvarende tristhet og håpløshet. Det påvirker tankene, følelsene og daglige gjøremål. Men det finnes løsninger. Alt du trenger er passende mestringsmåter og psykologisk behandling. Å forstå hvordan man bruker teknikker som kan bidra til å forbedre funksjonsevnen. Symptomer på depresjon er også målet med behandlingen.
Spiseforstyrrelser i idrett Read More »
Depresjon er en alvorlig psykisk tilstand. Der en person opplever vedvarende tristhet og håpløshet. Det påvirker tankene, følelsene og daglige gjøremål. Men det finnes løsninger. Alt du trenger er passende mestringsmåter og psykologisk behandling. Å forstå hvordan man bruker teknikker som kan bidra til å forbedre funksjonsevnen. Symptomer på depresjon er også målet med behandlingen.
Psykologiske behandlinger for depresjon Read More »
I Norge er depresjon en av de vanligste psykiske lidelsene. Depresjon viser seg som vedvarende tristhet, mangel på interesse for aktiviteter og bekymring. Det kan påvirke forhold, jobb, skolegang og alle aspekter av livet, med alle dets negative effekter. Du kan håndtere det. Alt du trenger er riktige mestringsstrategier og psykoterapi. Psykoterapi og medisin er
Terapi for depresjon Read More »
ADHD gjør det vanskelig å være oppmerksom og fokusere. Personer som lever med ADHD blir lett avbrutt, ofte av distraksjoner. Hjernekjemien deres er forskjellig fra den hos personer uten ADHD. I de senere årene har andelen personer med ADHD-diagnose økt. Jenter i slutten av tenårene og unge kvinner har sett en betydelig vekst. Det blir
Depresjon hos unipolar og bipolar Read More »
ADHD gjør det vanskelig å være oppmerksom og fokusere. Personer som lever med ADHD blir lett avbrutt, ofte av distraksjoner. Hjernekjemien deres er forskjellig fra den hos personer uten ADHD. I de senere årene har andelen personer med ADHD-diagnose økt. Jenter i slutten av tenårene og unge kvinner har sett en betydelig vekst. Det blir
Økning i ADHD-diagnoser Read More »
Allodoksafobi er frykten for å vite hva andre sier om deg Allodoksafobi er en unik og ofte feildiagnostisert psykologisk lidelse som påvirker folks sosiale relasjoner. Det er ekstrem frykt og angst. Dette kommer av å ha forskjellige synspunkter eller snakke med fremmede. Selv om mange synes det er vanskelig når andre ikke er enige med
Allodoxafobi – frykt for meninger Read More »
Depresjon er en psykisk helsetilstand som kan starte plutselig og ha negative konsekvenser. Symptomer på depresjon kan være både fysisk og mentalt. En kontinuerlig følelse av tristhet og mangel på interesse for ting er symptomer på depresjon. Det kan også gjøre det vanskelig å tenke, huske ting, spise og sove. Noen screenings- og vurderingsverktøy kan
Undersøkelse av depresjon Read More »
En langvarig hjernesykdom som skader bestemte hjerneområder er epilepsi. En nevrologisk lidelse kjent som epilepsi oppstår på grunn av feilaktig aktivering av nerveceller. Dette resulterer i anfall. Anfall er ukontrollerte utbrudd av elektrisk aktivitet som påvirker følelser, atferd, bevissthet og muskelbevegelser. Depresjon er en stadig vanligere psykisk lidelse. Det er en humørforstyrrelse. En vedvarende følelse
Epilepsi og depresjon Read More »
HJEM