HJEM
Kognitiv terapi og tvangslidelse
OCD kan være en vanskelig og utmattende lidelse. Dette fører til at uønskede tanker og repeterende atferd ser ut til […]
kognitiv terapi
Kognitiv atferdsterapi for rusmisbruk
Rusmisbruk er en kronisk psykisk tilstand. Den er preget av kontinuerlig bruk av narkotika til tross for negative effekter. Rusmisbruk
Kognitiv terapi for sorg
Schizotypisk personlighetsforstyrrelse er en psykisk sykdom som involverer merkelig atferd. Dessuten er det vrangforestillinger og deformerte oppfatninger. Personer med STPD
Kognitiv atferdsterapi for ADHD
Personer med ADHD synes det er vanskelig å konsentrere seg. Videre er de impulsive. Det betyr at de mangler en
Behandle angst i kognitiv terapi
Angst kan defineres som intens bekymring og frykt. Videre er ikke denne frykten proporsjonal med situasjonen som forårsaker den. Angst
CBT og depresjon
Kognitive vansker defineres som utfordringer hvor en person møter konsentrasjon. Videre er det problemer med hukommelse, språk og problemløsning. Svekkelse
Kognitiv trening
Kognitive vansker defineres som utfordringer hvor en person møter konsentrasjon. Videre er det problemer med hukommelse, språk og problemløsning. Svekkelse
Kognitiv terapi og depresjon
Vi opplever alle tristhet og tomhet på et tidspunkt i livet. Depresjon er imidlertid forskjellig fra disse følelsene. Ved depresjon
Mindfulness og kognitiv atferdsterapi
Mindfulness og kognitiv atferdsterapi (CBT) hjelper sinnet og folk til å føle seg mindre stresset. Det hjelper personen med å
Metakognitiv terapi for OCD
OCD er en psykisk lidelse der tvangshandlinger etterfølges av besettelser. Tvangshandlinger er forstyrrende tanker som forårsaker ubehag. For å redusere