De fleste forstår ikke hvordan kroppsvekten deres er relatert til traumeopplevelsen deres. Folk tror at traumer eksisterer i sinnet, mens vekten skyldes kostholdsvalg og fysisk aktivitet. De to konseptene forblir separate fra hverandre, men de deler faktisk en sterk forbindelse. Posttraumatisk stress, ofte kjent som PTSD, kan endre en persons humør, tankeprosess, søvn og atferd. […]
Posttraumatisk stress forårsaker fedme Read More »
Posttraumatisk stresslidelse er en psykisk helsetilstand som utvikler seg etter å ha opplevd eller vært vitne til en traumatisk hendelse. Personer med PTSD føler seg ofte redde eller sliter med å takle. Mange med PTSD føler seg utrygge og er konstant på vakt, som om noe kan skje når som helst. Når vi ser på
Kjønnsforskjeller i PTSD Read More »
Posttraumatisk stresslidelse er også kjent som PTSD. Det er en psykisk helsetilstand som kan utvikle seg hos personer som opplever skremmende eller smertefulle situasjoner. Nesten alle opplever stressende, sjokkerende og traumatiske hendelser i livet, men ikke alle utvikler PTSD. Alle håndterer stress på forskjellige måter. Folk står overfor mange store livsforandringer. De håndterer andre jobbstressfaktorer,
Risikofaktor for PTSD Read More »
Mange mennesker møter utfordringer på grunn av effektene av misbruk og vold. De føler seg usikre på om følelsene deres er normale. Å leve med traumatiske minner kan gjøre hverdagen vanskelig og utfordrende. Mennesker som har vært gjennom traumer opplever ofte nummenhet og angst. Men det betyr ikke at det er noe galt med deg.
PTSD, vold og misbruk Read More »
PTSD er en psykisk helsetilstand som kan forekomme hos mennesker i alle kulturer. Kultur har stor innvirkning på oppfatningen av traumer. Videre påvirker den også hvordan traumer uttrykkes. Ikke bare dette, men kultur påvirker også om folk ønsker å ta imot hjelp eller ikke. I noen kulturer diskuteres emosjonell smerte åpent, mens det i andre
Psykoterapi for PTSD Read More »
PTSD er en psykisk helsetilstand som kan forekomme hos mennesker i alle kulturer. Kultur har stor innvirkning på oppfatningen av traumer. Videre påvirker den også hvordan traumer uttrykkes. Ikke bare dette, men kultur påvirker også om folk ønsker å ta imot hjelp eller ikke. I noen kulturer diskuteres emosjonell smerte åpent, mens det i andre
Å leve med PTSD påvirker både fysisk og mental velvære. Personer som har PTSD opplever ofte endringer i søvn og hjertefrekvens. Videre er det også tegn på generelle helseproblemer, f.eks. muskelsmerter. Hvis du har PTSD sammen med slike plager, er du ikke alene. PTSD og fysisk helse er knyttet til hverandre. Det er forståelig å
PTSD og fysisk helse Read More »
ADHD er en nevroutviklingsmessig tilstand. Dette viser at det er vedvarende symptomer som starter i barndommen. Slik som impulsivitet, hyperaktivitet og/eller konsentrasjonsvansker. Symptomene må forekomme i alle områder av livet og føre til store vansker i hverdagen. Forekomsten av ADHD i Norge varierer. Variasjon i diagnose, kultur og helsevesen er årsaken til dette. I ADHD-Norge
PTSD, vold og overgrep Read More »
Akutt stresslidelse er en psykologisk lidelse som kan utvikle seg etter en ekstrem traumatisk hendelse. Den har mange forskjellige typer symptomer. Dette kan ha stor innflytelse på en persons hverdag. Akutt stresslidelse kan utvikle seg innen en måned etter en stressende hendelse. For eksempel en naturhendelse eller traume. Den er sterkt knyttet til posttraumatisk stress.
Akutte og posttraumatiske stress lidelser Read More »
Relasjoner er avgjørende for mentale helse. De påvirker hvordan vi ser oss selv. Dessuten påvirker de vår oppfatning av verden. Relasjoner har kraften til å forbedre eller skade vår mentale helse. Et positivt forhold fungerer som et støttesystem for oss. Det gir trøst i vanskelige stunder. Sunne forhold skaper dessuten en følelse av trygghet. Dette
HJEM