Stress er en naturlig del av menneskers dagligliv. Det gjør dem i stand til å forberede kroppen sin på å oppleve utfordrende oppgaver når det er nødvendig. Denne typen stress er kjent som positivt stress fordi det motiverer folk til å fullføre arbeidet sitt i tide. Kroppene våre er bygget for å håndtere stress og […]
Araknofobi er en ekstrem frykt for edderkopper og andre edderkopplignende skapninger. Det er en type spesifikk fobi. Personer som lider av edderkoppfobi føler seg ofte redde for å bli bitt eller forgiftet. Unngår også fysisk berøring med en edderkopp. De kan også tro at edderkopper er farlige og vil forårsake skade. Frykt for edderkopper blir
Akutt stresslidelse er en psykologisk lidelse som kan utvikle seg etter en ekstrem traumatisk hendelse. Den har mange forskjellige typer symptomer. Dette kan ha stor innflytelse på en persons hverdag. Akutt stresslidelse kan utvikle seg innen en måned etter en stressende hendelse. For eksempel en naturhendelse eller traume. Den er sterkt knyttet til posttraumatisk stress.
Akutte og posttraumatiske stress lidelser Read More »
Diabetes er en medisinsk tilstand som krever styring av blodsukkernivået. Opprettholdelse av rutiner, dvs. et balansert kosthold og regelmessig fysisk aktivitet, er viktig for å kontrollere diabetes. Stress eller sykdom gjør det imidlertid utfordrende å kontrollere det normale blodsukkernivået. Både fysisk sykdom og psykisk stress stiller store krav til kroppen. Det fører til endringer i
Minoritetsstress, rasisme och psykisk helse Read More »
Diabetes er en medisinsk tilstand som krever styring av blodsukkernivået. Opprettholdelse av rutiner, dvs. et balansert kosthold og regelmessig fysisk aktivitet, er viktig for å kontrollere diabetes. Stress eller sykdom gjør det imidlertid utfordrende å kontrollere det normale blodsukkernivået. Både fysisk sykdom og psykisk stress stiller store krav til kroppen. Det fører til endringer i
Kognitiv terapi for schizofreni Read More »
Diabetes er en medisinsk tilstand som krever styring av blodsukkernivået. Opprettholdelse av rutiner, dvs. et balansert kosthold og regelmessig fysisk aktivitet, er viktig for å kontrollere diabetes. Stress eller sykdom gjør det imidlertid utfordrende å kontrollere det normale blodsukkernivået. Både fysisk sykdom og psykisk stress stiller store krav til kroppen. Det fører til endringer i
Diabetes ved sykdom eller stress Read More »
Relasjoner er avgjørende for mentale helse. De påvirker hvordan vi ser oss selv. Dessuten påvirker de vår oppfatning av verden. Relasjoner har kraften til å forbedre eller skade vår mentale helse. Et positivt forhold fungerer som et støttesystem for oss. Det gir trøst i vanskelige stunder. Sunne forhold skaper dessuten en følelse av trygghet. Dette
PTSD og langvarig sorg Read More »
Schizotypisk personlighetsforstyrrelse er en psykisk sykdom som involverer merkelig atferd. Dessuten er det vrangforestillinger og deformerte oppfatninger. Personer med STPD synes det er utfordrende å opprettholde relasjoner når de tviler på andre. STPD har negative effekter på ens mentale helse og generelle funksjoner. For eksempel er personer med STPD ikke i stand til å samhandle
Stress og ryggsmerter Read More »
Stress er en normal reaksjon i menneskekroppen og sinnet, og den advarer oss om fare. Den kan også presse oss til å handle. Men for mye stress kan skade oss. Emosjonelt stress er den typen som lever i hjertet og sinnet. Det viser bekymring, tristhet, sinne eller frykt. Livets stress kan komme fra mange steder.
Stress er noe vi alle føler. For kvinner kan stress komme fra mange deler av livet. Det kan komme fra jobb, familie, skole, penger eller helse. Noen kvinner føler langvarig stress på grunn av ekstra plikter hjemme eller på jobb. Noen opplever mer bekymring på grunn av omsorg for barn eller eldre. Stress kan være
Hvordan stress påvirker kvinner Read More »
HJEM