Moderne samfunn vier stor oppmerksomhet til individers mentale helse. Det påvirker måtene folk jobber og lærer på i et miljø. Etter hvert som folk blir bevisste på mental velvære, begynner de å legge merke til psykososiale risikoer. Psykososiale risikoer er miljøfaktorer som påvirker ens mentale helse. Det er viktig å vite at psykososiale risikoer ikke […]
Psykososiale risikoer og psykisk helse Read More »
Søvnløshet er en søvnforstyrrelse. Den er preget av vanskeligheter med å sovne og forbli i søvn. Det fører til tretthet på dagtid og svekker også dagliglivets funksjon. På den annen side er depresjon en stemningslidelse. Den inkluderer symptomer på konstant tristhet og manglende evne til å finne glede eller nytelse. Depresjon omfatter dessuten endringer i
Søvnløshet og depresjon Read More »
OCD er en tilstand som kan være svært plagsom. Den involverer tvangstanker og tvangshandlinger. Tvangstanker er uønskede tanker eller bilder som dukker opp i sinnet gjentatte ganger. De er svært plagsomme og forårsaker angst. Tvangshandlinger er gjentatte handlinger eller mentale rutiner som en person føler de må gjøre som svar på en tvangstanke. De føler
Vasking og kontaminering OCD Read More »
Rusmisbruk er en kronisk psykisk tilstand. Den er preget av kontinuerlig bruk av narkotika til tross for negative effekter. Rusmisbruk påvirker hjernens belønningssystem. Dermed gjør det det utfordrende for individer å slutte å bruke narkotika. Behandling av rusmisbruk er kompleks. Dette er fordi det ikke bare er et spørsmål om fysisk avhengighet. Det involverer også
Stress, hormoner og fettlagring Read More »
Søvnløshet er en søvnforstyrrelse som er preget av vanskeligheter med å sovne. Videre synes personer med søvnløshet at det er vanskelig å fortsette å sove. Søvnløshet er i ferd med å bli et vanlig problem blant tenåringer. Det kan skyldes teknologien og overdreven bruk av sosiale medier. Søvn er avgjørende for tenåringer, da det bidrar
Kvinners psykiske helse Read More »
Rusmisbruk er en kronisk psykisk tilstand. Den er preget av kontinuerlig bruk av narkotika til tross for negative effekter. Rusmisbruk påvirker hjernens belønningssystem. Dermed gjør det det utfordrende for individer å slutte å bruke narkotika. Behandling av rusmisbruk er kompleks. Dette er fordi det ikke bare er et spørsmål om fysisk avhengighet. Det involverer også
Kognitiv atferdsterapi for rusmisbruk Read More »
Søvnløshet er en søvnforstyrrelse som er preget av vanskeligheter med å sovne. Videre synes personer med søvnløshet at det er vanskelig å fortsette å sove. Søvnløshet er i ferd med å bli et vanlig problem blant tenåringer. Det kan skyldes teknologien og overdreven bruk av sosiale medier. Søvn er avgjørende for tenåringer, da det bidrar
Søvnløshet er en søvnforstyrrelse som er preget av vanskeligheter med å sovne. Videre synes personer med søvnløshet at det er vanskelig å fortsette å sove. Søvnløshet er i ferd med å bli et vanlig problem blant tenåringer. Det kan skyldes teknologien og overdreven bruk av sosiale medier. Søvn er avgjørende for tenåringer, da det bidrar
Søvnløshet hos tenåringer Read More »
Narkotika spiller en motstridende rolle i menneskelivet. Det helbreder individer og kan også skade dem. Etter hvert som narkotika forvandler moderne medisiner, har misbruk av dem blitt et problem i den moderne verden. På samme måte reiser doping i idrett spørsmål om integriteten og etikken i fair play. Doping er bruk av forbudte stoffer for
Narkotika, doping og avhengighet Read More »
Schizotypisk personlighetsforstyrrelse er en psykisk sykdom som involverer merkelig atferd. Dessuten er det vrangforestillinger og deformerte oppfatninger. Personer med STPD synes det er utfordrende å opprettholde relasjoner når de tviler på andre. STPD har negative effekter på ens mentale helse og generelle funksjoner. For eksempel er personer med STPD ikke i stand til å samhandle
Kognitiv terapi for sorg Read More »
HJEM