HJEM
Skyldfølelse angst
Føler du deg ofte skyldig, selv når du ikke har gjort noe galt? Skyldfølelse er når du bekymrer deg mye […]
Artikler
Cyklotymi og OCD
Opplever du humørsvingninger og tvangstanker hele tiden? Cyklotym OCD kan forklare dette. Denne tilstanden kombinerer humørsvingninger med obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD).
OCD, stress og angst
Har du noen gang følt at visse tanker ikke vil forlate sinnet ditt, noe som får deg til å føle
Søvnparalyse og PTSD
Har du noen gang våknet uten å kunne bevege deg eller snakke? Søvnparalyse er en skummel opplevelse som kan få
Traumefokusert kognitiv atferdsterapi
Hva er traumefokusert kognitiv atferdsterapi? Det er en terapi utviklet for å hjelpe mennesker, spesielt barn og tenåringer, som har
Frykt og Skam
Har du noen gang lurt på hvorfor frykt og skam ofte går hånd i hånd? Følelsene vi opplever kan ha
Dissosiasjon og PTSD
Har du noen gang følt deg koblet fra omgivelsene dine eller som om du så på livet ditt fra utsiden?
Sjokoladeavhengighet
Sjokolade er en av de mest elskede matvarene over hele verden og er ofte ute etter av mange. Folk nyter
Sigarett avhengighet
Nikotin avhengighet oppstår når du trenger nikotin og ikke kan slutte å bruke det. Nikotin er stoffet i tobakk som
Kokain avhengighet
Kokain avhengighet påvirker mennesker over hele verden. Kjent for å få folk til å føle seg veldig glade og fulle