Vi er glade for å kunne dele at Psykolog.no snart lanseres! Psykolog.no vil stå sammen med Psykiater.no i nettverket, og tilbyr psykisk helsehjelp både fysisk og via videokonsultasjoner og vil være tilgjengelig for pasienter over hele Norge.
PSYKISK HELSE
Rusavhengighet og Rusmisbruk
TERAPI
PRISER OG BOOKING
Eksterne Tjenester
OM OSS

oktober 2026

Familieterapi for depresjon

Familieterapi for depresjon

Familieterapi kan defineres som en psykoterapeutisk tilnærming som fokuserer på å endre samspillet mellom familiemedlemmer og søker å forbedre familiens funksjon. Familieterapi hjelper med depresjon ved å samarbeide med deltakerne sammen med familien for å frigjøre seg fra kommunikasjonsformer som er destruktive. Gjennom denne prosessen reduseres depresjonssymptomene. Familieterapi hjelper mot depresjon ved å redusere depresjonssymptomer […]

Familieterapi for depresjon Read More »

Hva er naturlig søvn

Hva er naturlig søvn

En tredjedel av livet vårt tilbringes med å sove, men mange sliter fortsatt med det. Eksperter og forskere sliter også med mysteriene rundt hvorfor og hvordan vi sover. Moderne vitenskap hjelper folk med å finne måter som kan bidra til å sove effektivt og opprettholde søvnhygienen. Naturlig søvn betyr å sove under normale forhold. Det

Hva er naturlig søvn Read More »