HJEM
Farvel depresjon
Du åpner øynene, alt beveger seg i sakte film. Selv de minste oppgaver virker umulige for øyeblikket. Du er ikke […]
psykisk helse
Depresjon hos voksne: Forstå behandlingsalternativene
Depresjon har blitt et problem som overvelder alle, uavhengig av alder eller livsstil. Mens en betydelig del av samfunnet tror
Psykiaterens behandling av spiseforstyrrelser
Spiseforstyrrelser er områder med forstyrret atferd relatert til mat/matinntak og involverer også ulike forstyrrelser i pasientens sinn. Med hensyn til
Forstå anorexia nervosa hos voksne
Du kan føler at du ikke kan puste på grunn av hvor stramt klærne dine sitter. Og på toppen av
Spiseforstyrrelser og overstadig spiseforstyrrelse
Du spiser mer enn du vil og da føler du deg verre enn før. Du sier til deg selv at
Vasking reduserer stress
Noen praktiserer mindfulness og yoga når de føler seg stresset. Mens andre distraherer seg selv ved å tørke støv og
Obsessiv-kompulsiv personlighetsforstyrrelse (OCPD)
Har du noen gang møtt noen som alltid er opptatt av å organisere ting eller perfeksjonere? Når perfeksjonisme blir nødvendig
Søvnforstyrrelser ved psykiske lidelser
I lang tid har det vært kjent at søvnproblemer er vanlig ved psykiske lidelser. Ifølge et moderne perspektiv er søvnforstyrrelser
Psykiske lidelser hos voksne
Har du noen gang opplevd intens frykt for ting som ikke er til stede i den virkelige verden? Har du
Kunstterapi for psykiske lidelser
Har du noen gang laget kunst? Hvis ja, må du vite hvor bra det føles. Kunst får deg til å