HJEM
Ishaa Naseer (Norsk innholdsskribent)
Kjønn: Kvinne
Fødselsdag: 25-02-2000
Rolle: Norsk innholdsskribent
Ferdigheter: Lederegenskaper og kritisk tenker
Utdannelse: BS- Klinisk psykologi- MS- Rettskriminologi
Biografi: Ishaa Naseer er en dedikert psykolog og norsk innholdsstrateg hos psykiater.no. Skrivestilen hennes er ren leservennlig. Hun skaper en empatisk tone samtidig som hun bygger bro mellom klinisk behandling og god forståelse.
Siste artikler av Ishaa Naseer
Kobling mellom stress og søvnforstyrrelser
Har du noen gang opplevd søvnløse netter med løpendetanker ? Hvis du hardette, vetdu hvor frustrerende det er. Å ikke kunne sove mens du konstant bekymrer deg. Stress kan være den skjulte synderen. Det er vanlig å føle seg stresset
Kronisk stress og Utbrenthet
I dagens verden lider mange av det konstante presset av ansvar og forventninger. Når disse byrdene forblir over en lengre periode og gir rastløshet og utmattelse, er da kronisk stress begynner. Kronisk stress fører til redusert motivasjon og du føler
Depresjon i det moderne samfunnet
Depresjon er et tungt navn på en vanskelig følelse. Det er mer enn tristhet. Det kan få verden til å virke grå, små oppgaver til å føles enorme. Det varer ofte i uker eller måneder og påvirker følelser, tanker
Tegn på skjult depresjon
Det kan være gående depresjon, smilende depresjon eller maskert depresjon. Bare fordi den ikke kan sees, betyr det ikke at den ikke er der. Dens skjulte depresjon er ekte og preget av karakteristikk tegn på depresjon. Likevel, til tross
Panikklidelse vs. Angstlidelse
Se for deg en situasjon der du er midt i noe. Plutselig passerer et rush av blod gjennom kroppen din. Hjerterytmen din øker kraftig, og hendene eller bena skjelver. Føles ut som et hjerteinfarkt, og du frykter å miste
Forebygge avhengighet
Ifølge to National Institute on Drug Abuse (NIDA), avhengighet tar ikke over alt på engang. Det blir sakte en vane til du har mistet all kontroll. Da gjør den deg hjelpeløs. Men det er enklere forebygge med tidlig intervensjon