HJEM
Jenter og mental helse
Schizotypisk personlighetsforstyrrelse er en psykisk sykdom som involverer merkelig atferd. Dessuten er det vrangforestillinger og deformerte oppfatninger. Personer med STPD […]
Mental helse
Alkoholavhengighet hos jenter
Alkoholavhengighet er en manglende evne til å slutte å konsumere alkohol til tross for dens negative effekter på helsen. Det
Tobakksavhengighet i Norge
Bipolar lidelse er preget av endringer i humør og energinivå. Videre opplever personer med bipolar lidelse også endringer i aktivitetsnivå.
Hva er sukkeravhengighet?
Nesten alle av oss elsker desserter og søtsaker. Men når en person har et konstant ønske om å spise sukker
Trening og mental helse
Trening kan forandre hvordan vi føler oss. Når vi beveger oss, sender kroppen vår signaler som roer sinnet. Vi svetter
Hvordan søvn påvirker kroppen
Søvn er det primære biologiske behovet for en persons kropp. Det påvirker ens fysiske helse sammen med mental helse. Søvn
Kroniske søvnproblemer
Søvn er et grunnleggende biologisk behov til hvert individ. Imidlertid klarer et stort antall mennesker ikke å få nok søvn
Stress og avhengighet
Stress er kroppens naturlige reaksjon på enhver truende situasjon. Det finnes forskjellige typer stress. Det inkluderer fysisk stress som kan
Funksjonshemming og mental helse
Psykisk helse er knyttet til dine tanker, handlinger og følelser. Å ta vare på din mentale helse er like nødvendig
Ting du bør vite om mental helse
Psykisk helse er en tilstand for mental velvære som lar folk håndtere stressfaktorer i hverdagen. Dessuten gjør det dem i