HJEMArtikler
Bla gjennom våre nyttige artikler om mental helse, velvære og personlig vekst. Fra å håndtere stress til å forstå behandlinger, gir vi enkle tips og råd for å hjelpe deg med å leve et sunnere og lykkeligere liv.
Mest leste Artikler
Ta en titt på de mest leste artiklene våre om psykiatri, mental helse og velvære.
Adhd og hvit støy
ADHD er en tilstand som påvirker hvordan folk er oppmerksomme og kontrollerer impulser/følelser. Personer med
Leve med ADHD
Livet med ADHD kan være utfordrende for alle, og noen føler konstant rastløshet. Tankene kan
Psykose og PTSD
Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) og psykose er psykiske lidelser som påvirker tanker, følelser og atferd. Begge
Spiseforstyrrelser og kultur
Spiseforstyrrelser oppstår ikke alene. Kultur påvirker hvordan mennesker ser på mat, kropp og selvfølelse. Sosiale
Katatoni og bipolar lidelse
Bipolar lidelse handler om humør, energi og atferd. Personer som er berørt kan vise humørsvingninger
Søvnproblemer i overgangsalderen
Er du en middelaldrende kvinne som våkner midt på natten og lurer på hva som
Mobbing og mental helse
Mobbing og psykisk helse er knyttet sammen av alle de åpenbare grunnene. Mobbing er vanligere
Hvor mye koster en ADHD utredning?
Mange stiller det samme spørsmålet før de søker hjelp: Hva koster en ADHD-vurdering? Svaret varierer
ADHD veiledning vs. terapi
ADHD er en tilstand som påvirker hvordan man er oppmerksom, fokusert og oppfører seg. Det
Reiser med ADHD: 10 tips for en stressfri reise
Reising kan være spennende, men for personer med ADHD er det en oppskrift på stress.
Utbredelse av ADHD i Norge
ADHD er en tilstand som påvirker hvordan folk er oppmerksomme, fokuserer og oppfører seg. Det
Atferdsterapier for jenter med ADHD
ADHD påvirker oppmerksomhet, fokus, atferd og emosjonell regulering. ADHD hos jenter kan manifestere seg på
Sosiale forventninger og kvinner med ADHD
ADHD er en tilstand som påvirker hvordan folk er oppmerksomme, holder seg fokuserte, kontrollerer impulser
ADHD og kreativitet
ADHD svekker oppmerksomhet, energi og atferd. Mange forbinder ADHD med distraksjon eller uro, men det
Slite med langvarig depresjon
Depresjon kan påvirke måten en person føler, tenker og handler på. Den kan påvirke de