HJEMArtikler
Bla gjennom våre nyttige artikler om mental helse, velvære og personlig vekst. Fra å håndtere stress til å forstå behandlinger, gir vi enkle tips og råd for å hjelpe deg med å leve et sunnere og lykkeligere liv.
Mest leste Artikler
Ta en titt på de mest leste artiklene våre om psykiatri, mental helse og velvære.
Høyt blodtrykk og Stress
I medisin er høyt blodtrykk kjent som hypertensjon. Blodtrykk består av to ting. Den ene
Hvordan PTSD påvirker forhold
Personer med ADHD synes det er vanskelig å konsentrere seg. Videre er de impulsive. Det
Kognitiv atferdsterapi for ADHD
Personer med ADHD synes det er vanskelig å konsentrere seg. Videre er de impulsive. Det
Kreativitet og bipolar lidelse
Bipolar lidelse kalles også manisk depresjon. Det er en kronisk psykisk lidelse med to hovedfaser.
Fobiske angstlidelser
Fobiske angstlidelser er en underkategori av angstlidelser. Den viser til intens frykt for en situasjon
Behandle angst i kognitiv terapi
Angst kan defineres som intens bekymring og frykt. Videre er ikke denne frykten proporsjonal med
Depresjon ved demens
Demens er et begrep som brukes for en gruppe sykdommer. Alle disse sykdommene viser til
ADHD og rusmisbruk
Personer med ADHD kan ha problemer med fokus, impulser og humør. Disse utfordringene kan gjøre
CBT og depresjon
Kognitive vansker defineres som utfordringer hvor en person møter konsentrasjon. Videre er det problemer med
Kognitiv trening
Kognitive vansker defineres som utfordringer hvor en person møter konsentrasjon. Videre er det problemer med
Fakta om spiseforstyrrelser
Spiseforstyrrelser er psykiske lidelser som endrer hvordan en person tenker om mat. Det endrer også
Psykisk helse og avhengighet
Avhengighet, refererer til det å være involvert i en bestemt atferd med avhengighet til noe (pengespill,
Brystsmerter og angst
Brystsmerter defineres som smerte eller ubehag som en person opplever i brysthulen. Når folk opplever
PTSD og graviditet
Søvn er i bunn og grunn tiden da kroppen leges og sinnet hviler. For personer
Diabetes og søvn
Søvn er i bunn og grunn tiden da kroppen leges og sinnet hviler. For personer