HJEM
Bipolar og søvnproblemer
Bipolar lidelse er en berg og dal-bane for humøret ditt. Noen ganger føler du deg høy og spent (mani), og […]
Søkeresultat for: humørsvingninger til
Kosthold og mental helse
Hjernen din er alltid «på». Selv når du sover, selv når du ikke tenker og gjør passive aktiviteter. Hjernen din
Har du søvnproblemer med lavt stoffskifte?
Føler du at du kjører på lite energi og ikke engang får en god natts søvn? To ting kan spille
Høyfungerende angst
Høyfungerende angst er ikke et vanlig begrep. Men det kan være veldig reelt hvis vi ser på symptomene. I denne
Tegn på overgangsalder tretthet
Overgangsalder er en utfordrende tid i enhver kvinnes liv. Det er en naturlig fase som starter på midten av 40-
Kompleks PTSD og personlighetsforstyrrelse
Har du noen gang lurt på hvordan traumer kan endre personligheten vår på uventede måter? PTSD og personlighetsforstyrrelse går ofte
Stille PTSD
Føler du deg ofte overveldet av stress, selv når det ikke er noen klar grunn? Dette kan være Stille PTSD,
Sorg og depresjon
Sorg og depresjon er intense følelser som kan påvirke hvem som helst. Men hvordan vet du om sorg har blitt
Alvorlig OCD og depresjon
Lær om alvorlig OCD og depresjon, deres symptomer, diagnose, behandling og strategier for å håndtere og forbedre livet ditt. Føler
Indre Uro og ADHD
Blir sinnet ditt ofte overveldet av dine følelser og tanker? ADHD pasienter sliter ofte med indre uro daglig. Denne konstante