Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Search Results for: depresjon eller angst

Depresjon og kroniske smerter

Depresjon og kroniske smerter

Depresjon og kronisk smerte henger mer sammen enn du kanskje tror og fremhever sammenhengen mellom Depresjon og kroniske smerter. Visste du at det å leve med langvarig smerte kan føre til tristhet og håpløshet? Å forstå denne koblingen er nøkkelen til å håndtere begge forholdene effektivt. Har du noen gang lurt på hvorfor kronisk smerte forårsaker …

Depresjon og kroniske smerter Read More »

Angst om natten

Angst om natten

Føler du deg engstelig om natten? Når dagen slutter, og det blir mørkt og stille, føler mange seg mer engstelige. Angst om natten Selv om du er stresset fra i dag eller bekymret for morgendagen, kan nattetid øke disse følelsene. Å vite hvorfor angsten blir mer intens om natten kan hjelpe deg med å takle den. Et …

Angst om natten Read More »

Agitert depresjon

Agitert depresjon

Føler du deg rastløs og trist hele tiden? Du har kanskje å gjøre med Agitert depresjon. Det er en kombinasjon av dyp tristhet og intens nervøsitet i denne typen depresjon. Det skaper en vanskelig og forvirrende opplevelse for folk. Opprørt depresjon gjør folk slitne og trege og forårsaker konstant angst og uro. Tenk deg at du ikke …

Agitert depresjon Read More »

Tinnitus og angst

Tinnitus og angst

Har du noen gang hørt en ringing eller summende lyd i ørene dine? Det er tinnitus. Det handler ikke bare om ørene; det påvirker også mental helse. La oss se hvordan tinnitus og angst henger sammen og hva du kan gjøre med dem. Tinnitus er som en konstant lyd i hodet ditt. Denne støyen kan få …

Tinnitus og angst Read More »

Reflux angst

Reflux angst

Føler du deg ofte engstelig og merker en brennende følelse i brystet? Du har kanskje å gjøre med Reflux angst. Denne tilstanden er en blanding av angst og sure oppstøt, to vanlige problemer. Når du er engstelig, produserer kroppen mer syre i magen, noe som kan føre til sure oppstøt. Samtidig kan ubehaget fra sure oppstøt gjøre …

Reflux angst Read More »

depresjon Isolasjon

Depresjon isolasjon

Har du noen gang følt deg helt alene? Det er det vi kaller depresjon isolasjon. Det er når du føler deg avskåret fra alt og alle og du sitter fast i tristhetsboblen din. Men her er de gode nyhetene: du er ikke den eneste som føler det slik. Å forstå sosial isolasjon og depresjon kan hjelpe …

Depresjon isolasjon Read More »

Arbeidsangst

Arbeidsangst

Føler du deg engstelig for jobben? Du er ikke alene. Mange tenker slik. Tidsfrister, store oppgaver og press for å gjøre det bra, kan alle forårsake angst. Men hvorfor har vi det slik om jobb? Det kan være frykt for å gjøre feil eller bekymring for jobbsikkerhet. Noen ganger er det for mye arbeid. Det …

Arbeidsangst Read More »

Utbrenthets angst

Utbrenthets angst

Føler du deg konstant overveldet og utmattet? Du kan oppleve utbrenthetsangst. I dagens travle verden prøver mange mennesker å gjøre for mye, noe som kan få dem til å føle seg utslitte. Det er viktig å gjenkjenne og håndtere utbrenthets angst for å holde seg frisk. Alle kan oppleve utbrenthets angst, enten de er travle fagfolk …

Utbrenthets angst Read More »

Ensomhets Depresjon

Ensomhets Depresjon

Er du frakoblet fra andre, selv når du er omgitt av mennesker? En kompleks følelsesmessig tilstand, Ensomhets Depresjon, kryper ofte ubemerket inn i livene våre. Hva er egentlig ensomhetsdepresjon, og hvordan skiller den seg fra typiske ensomhetsfølelser? For å overvinne ensomhet og depresjon er det nyttig å vite hvor de kommer fra og hvordan de …

Ensomhets Depresjon Read More »

B12 mangel angst

B12 mangel angst

Sliter du med angst? B12-mangel er trolig den tause synderen. Angst kan være overveldende og påvirke hverdagen din. Vitamin B12 opprettholder nerver og tillater produksjon av nevrotransmittere som styrer humøret vårt. Når rekkevidden faller, kan det forstyrre den delikate balansen mellom kjemiske forbindelser i hjernen din og føre til utvidede spenninger og til og med depresjon. …

B12 mangel angst Read More »