HJEM
Gruppeterapi mot sosial angst
Oftest klarer vi ikke å legge merke til hvordan bygningene eller planløsningene påvirker tankene våre. Fra husene våre der vi […]
Matallergier og angst: Den skjulte sammenhengen
Mange vurderer ikke sammenhengen. Men for noen trumfer angst sammen med matallergier hvordan angst forvandles til en ond sirkel som
Sosial angst og spiseforstyrrelser
Du går inn i et rom fylt med mennesker og øyeblikkelig begynner hjertet ditt å løpe, hendene blir klamme, munnen
Forstå arbeidsrelatert stress
Det er uutholdelig å benekte det faktum at stress på arbeidsplassen er en del av livet i det 21. århundre.
Stress og bipolar lidelse
Bipolar er en psykisk lidelse som har ekstreme endringer i humør, atferd og energi. Biologiske faktorer inkludert gener og kjemikalier
Angstens arkitektur
Oftest klarer vi ikke å legge merke til hvordan bygningene eller planløsningene påvirker tankene våre. Fra husene våre der vi
Vasking reduserer stress
Noen praktiserer mindfulness og yoga når de føler seg stresset. Mens andre distraherer seg selv ved å tørke støv og
Obsessiv-kompulsiv personlighetsforstyrrelse (OCPD)
Har du noen gang møtt noen som alltid er opptatt av å organisere ting eller perfeksjonere? Når perfeksjonisme blir nødvendig
Søvnforstyrrelser ved psykiske lidelser
I lang tid har det vært kjent at søvnproblemer er vanlig ved psykiske lidelser. Ifølge et moderne perspektiv er søvnforstyrrelser
Psykiske lidelser hos voksne
Har du noen gang opplevd intens frykt for ting som ikke er til stede i den virkelige verden? Har du