PSYKISK HELSE
Rusavhengighet og Rusmisbruk
TERAPI
PRISER OG BOOKING
Eksterne Tjenester
OM OSS
Isha Naseer

Ishaa Naseer (Norsk innholdsskribent)

Kjønn: Kvinne

Fødselsdag: 25-02-2000

Rolle: Norsk innholdsskribent

Ferdigheter: Lederegenskaper og kritisk tenker

Utdannelse: BS- Klinisk psykologi- MS- Rettskriminologi

Biografi: Ishaa Naseer er en dedikert psykolog og norsk innholdsstrateg hos psykiater.no. Skrivestilen hennes er ren leservennlig. Hun skaper en empatisk tone samtidig som hun bygger bro mellom klinisk behandling og god forståelse.

Siste artikler av Ishaa Naseer

Kvinne ser motvillig på maten på tallerkenen – et illustrerende bilde brukt for å forsta-anorexia-nervosa-hos-voksne og deres forhold til matinntak.

Forstå anorexia nervosa hos voksne

Du kan føler at du ikke kan puste på grunn av hvor stramt klærne dine sitter. Og på toppen av det kan magen din føles tom og du er fysisk uvel. På grunn av det fortsetter du å eliminere

Les Mer..
En mann med et anstrengt ansiktsuttrykk holder hodet, omgitt av uskarpe dobbeltbilder, som symboliserer mental uro – uttrykk for stress og bipolar lidelse.

Stress og bipolar lidelse

Bipolar er en psykisk lidelse som har ekstreme endringer i humør, atferd og energi. Biologiske faktorer inkludert gener og kjemikalier kan være årsaken til bipolar lidelse. Dessuten kan noen miljøfaktorer, dvs. stress, også utløse utbruddet av bipolar lidelse. Flere

Les Mer..
En kvinne med ansiktet dekket av en virvlende sky, som symboliserer mental uro og forvirring – et visuelt uttrykk for angstens arkitektur.

Angstens arkitektur

Oftest klarer vi ikke å legge merke til hvordan bygningene eller planløsningene påvirker tankene våre. Fra husene våre der vi bor til kontorene der vi jobber, påvirker arkitekturen følelsene våre. Ikke bare dette, men det påvirker også produktivitet og

Les Mer..
En person som putter et håndkle i en vaskemaskin, illustrerer hvordan vask reduserer stress ved å fremme et rent miljø og en følelse av kontroll og ro.

Vasking reduserer stress

Noen praktiserer mindfulness og yoga når de føler seg stresset. Mens andre distraherer seg selv ved å tørke støv og rengjøre et kjøkken. De begynner til og med å organisere ting i skapet sitt. Dette er fordi organisering og

Les Mer..
En person med obsessiv-kompulsiv personlighetsforstyrrelse som ser på sitt eget speilbilde i et knust speil, noe som symboliserer indre konflikt og perfeksjonistiske tendenser.

Obsessiv-kompulsiv personlighetsforstyrrelse (OCPD)

Har du noen gang møtt noen som alltid er opptatt av å organisere ting eller perfeksjonere? Når perfeksjonisme blir nødvendig for å overleve og fleksibilitet virker uaktuelt, kan det være noe mer enn et personlighetstrekk. Obsessiv-kompulsiv personlighetsforstyrrelse refererer til

Les Mer..