Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Artikler

Koffein og ADHD

Koffein og ADHD

Sammenhengen mellom koffeininntak og ADHD er et tema som tiltrekker seg interesse fra både forskere og kaffeelskere. Koffein, et kjent sentralstimulerende middel i kaffe, te

Les mer
ADHD og Overtenking

ADHD og Overtenking

Bruker tankene dine hoppe fra en idé til en annen uten å stoppe? Hvis du nikker ja, håndterer du sannsynligvis både ADHD og overtenking. Vi

Les mer
Dysleksi og ADHD

Dysleksi og ADHD

Dysleksi gjør lesing vanskelig. Ord kan rote og betydninger gå tapt. ADHD påvirker oppmerksomheten. Å konsentrere seg blir en stor utfordring. Men hvorfor dukker de

Les mer
ADHD og søvntreghet

ADHD og søvntreghet

Personer med ADHD oppdager ofte at det er vanskelig å våkne og føle seg uthvilt. Denne artikkelen dykker ned i hvordan ADHD påvirker søvnen din

Les mer
ADHD og lærevansker

ADHD og lærevansker

Er ADHD, som påvirker bevisstgjøring og bevegelser, ofte funnet med lærevansker? Disse utfordringene endrer hvordan noen lærer, tenker og bruker informasjon. I denne veiledningen skal

Les mer
Fibromyalgi og ADHD

Fibromyalgi og ADHD

Fibromyalgi og ADHD vil muligens virke langt fra hverandre, men de utgjør mer enn du ser. Begge tilstandene påvirker millioner og forårsaker en blanding av

Les mer
Ergoterapi og ADHD

Ergoterapi og ADHD

Tenk deg å gjøre utfordringer med fokus, organisering og sosiale interaksjoner som man takler. Det er det ergoterapi handler om, å hjelpe barnet ditt å

Les mer
ADHD og utbrenthet

ADHD og utbrenthet

Føler du deg noen gang så trøtt og håpløs at du ikke forstår hvorfor? Hvis du har ADHD, kan det ha sammenheng med å føle

Les mer
ADHD og sosiale relasjoner

ADHD og sosiale relasjoner

Visste du at ADHD kan påvirke mer enn fokus og oppmerksomhet? Det spiller også en stor rolle i hvordan vi får kontakt med andre. Personer med

Les mer
Depresjon og mindfullness

Depresjon og mindfullness

Å begynne med mindfulness kan hjelpe hvis du har å gjøre med depresjon og tjene som en gunstig terapi. Mindfulness er å være tilstede, akseptere

Les mer
depresjon og sovn

Depresjon og søvn

Søvn spiller en viktig rolle for vår mentale helse, men innvirkningen på depresjon blir ofte neglisjert. Når vi ikke får nok søvn, kan humøret, energien

Les mer
ADHD og fedme

ADHD og fedme

Visste du at ADHD og fedme kan ha en sammenheng? Bilde som går gjennom livet med ADHDs hovedtrekk  mye energi, problemer med å fokusere og

Les mer
ADHD og multitasking

ADHD og multitasking

Noen mennesker tror at når du har ADHD, har du evnen til å gjøre mange ting uten forsinkelse, eller du finner det veldig vanskelig. Vi

Les mer
Håndtering av ADHD hjemme

Håndtering av ADHD hjemme

Å leve med ADHD kan være en utfordring, ikke bare for den med diagnosen, men også for familiene deres.. Hjemme er komfortabelt. Å takle ADHD

Les mer