HJEMArtikler
Bla gjennom våre nyttige artikler om mental helse, velvære og personlig vekst. Fra å håndtere stress til å forstå behandlinger, gir vi enkle tips og råd for å hjelpe deg med å leve et sunnere og lykkeligere liv.
Mest leste Artikler
Ta en titt på de mest leste artiklene våre om psykiatri, mental helse og velvære.
Kobling mellom rusmisbruk og psykose
Psykose er preget av vrangforestillinger og hallusinasjoner. Det er en kronisk psykisk lidelse. Psykose har
Sesongbetinget depresjon
De fleste av oss opplever en kort periode med tristhet. Vi føler oss ikke som
Depresjon i Norge
Sykdomsbelastningen beskrives som sykdommens påvirkning på befolkningen. I 2022 leverte Oslo en rapport. Rapporten forklarer
Maskert depresjon
Noen mennesker føler smerte, ikke tristhet. De føler seg slitne. Kroppen deres gjør vondt. Men
Akutt vs. kronisk stress
Livet byr på utfordringer hver dag. Våre daglige livsoppgaver, personlige saker og våre profesjonelle plikter.
Depresjon og angst hos unge voksne
I dag er angst og depresjon vanlige lidelser blant unge voksne. Forskning har vist at
Kobling mellom stress og søvnforstyrrelser
Har du noen gang opplevd søvnløse netter med løpendetanker ? Hvis du hardette, vetdu hvor
Kronisk stress og Utbrenthet
I dagens verden lider mange av det konstante presset av ansvar og forventninger. Når disse
Tegn på skjult depresjon
Det kan være gående depresjon, smilende depresjon eller maskert depresjon. Bare fordi den ikke kan
Panikklidelse vs. Angstlidelse
Se for deg en situasjon der du er midt i noe. Plutselig passerer et rush
Forebygge avhengighet
Ifølge to National Institute on Drug Abuse (NIDA), avhengighet tar ikke over alt på engang.
Stigma og misoppfatninger om psykose
Folk frykter det de ikke vet. Ordet «psykose» får dem til å stilne. Stigma og misoppfatninger
Kan psykose forebygges?
Hva om vi kunne stoppe det før det skjer? Hva om stemmene aldri kom? Hva om bruddet
Kulturell overbevisning former psykisk helse
Psykisk velvære går foran enhver samfunnsmessig vurdering eller kulturell forestilling. Mange kulturer har dypt forankrede oppfatninger
Mobbing og mental helse
Ord skjærer dypere enn kniver. Handlinger etterlater arr ingen ser. Mobbing slutter ikke når personen