HJEMArtikler
Bla gjennom våre nyttige artikler om mental helse, velvære og personlig vekst. Fra å håndtere stress til å forstå behandlinger, gir vi enkle tips og råd for å hjelpe deg med å leve et sunnere og lykkeligere liv.
Mest leste Artikler
Ta en titt på de mest leste artiklene våre om psykiatri, mental helse og velvære.
Mat og stress
Har du noen gang hatt lyst til å spise mer mens du har eksamen? Vil
Stress og psykiske lidelser
Stress og stramme timeplaner går hånd i hånd i dagens hektiske verden. Du haster fra
Minoritetsstress
Stress og stramme timeplaner går hånd i hånd i dagens hektiske verden. Du haster fra
Stress og tidsbegrensninger
Stress og stramme timeplaner går hånd i hånd i dagens hektiske verden. Du haster fra
Beste behandlingen for depresjon?
Depresjon er mer enn bare å føle seg trist. Det er en lang og dyp
5 grunner til angst
Angst er en sterk følelse av bekymring eller frykt. Det kan gjøre det vanskelig å
Migrene og psykiske lidelser
Migrene er mer enn bare en sterk hodepine. De kan gjøre at lys gjør vondt
Depresjon og graviditet
Graviditet er en tid for forandring. En kvinnes kropp og sinn forandrer seg på mange
ADHD og hormoner hos kvinner
ADHD rammer mange kvinner. Likevel kan det være vanskelig å oppdage. Hormoner gir flere endringer.
ADHD og begavelse
ADHD og begavelse kan virke som to svært forskjellige ting. Den ene er en læringsutfordring.
Angst hos eldre
Angst er en sterk følelse av bekymring eller frykt. Det kan få hjertet til å
Forstå depressive lidelser
I denne artikkelen snakker vi om maskert depressiv lidelse, også kjent som høytfungerende/skjult depresjon, som
Sesongavhengig affektiv lidelse
Sesongavhengig depresjon rammer når dagslyset synker og temperaturene begynner å synke, noe som gjør at
Angst og traumer
Angst og traume er to begreper du kanskje har hørt om. De kan føles tunge
Schizoid personlighetsforstyrrelse
Schizoid personlighetsforstyrrelse (SPD) er en psykisk lidelse. Personer med SPD føler seg ofte distansert fra