Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Search Results for: kronisk smerte og depresjon

Reflux angst

Reflux angst

Føler du deg ofte engstelig og merker en brennende følelse i brystet? Du har kanskje å gjøre med Reflux angst. Denne tilstanden er en blanding av angst og sure oppstøt, to vanlige problemer. Når du er engstelig, produserer kroppen mer syre i magen, noe som kan føre til sure oppstøt. Samtidig kan ubehaget fra sure oppstøt gjøre …

Reflux angst Read More »

Utbrenthets angst

Utbrenthets angst

Føler du deg konstant overveldet og utmattet? Du kan oppleve utbrenthetsangst. I dagens travle verden prøver mange mennesker å gjøre for mye, noe som kan få dem til å føle seg utslitte. Det er viktig å gjenkjenne og håndtere utbrenthets angst for å holde seg frisk. Alle kan oppleve utbrenthets angst, enten de er travle fagfolk …

Utbrenthets angst Read More »

Svimmelhet ved utbrenthet

Svimmelhet ved utbrenthet

Føler du deg svimmel? Du kan bli overrasket over å høre at det kan være et tegn på utbrenthet. I dette tilfellet er det ikke å føle seg trøtt. kroppen din forteller deg at den har blitt overarbeidet. Svimmelhet kan manifestere seg på grunn av stress på jobben eller ustanselige personlige forpliktelser. Svimmelhet knyttet til utbrenthet er …

Svimmelhet ved utbrenthet Read More »

stress

stress symptomer

Stress er en reaksjon på visse ting og hendelser som skjer i livet. Din fysiske og mentale helse blir forstyrret av kontinuerlig stress. Du kan håndtere stresset ditt ved å sette mål og prioriteringer, trene, yoga og veiledning. Disse kravene kan være fra hvor som helst som forhold, arbeid, økonomisk situasjon osv. Men alt som …

stress symptomer Read More »

posttraumatisk stresslidelse (PTSD)

Posttraumatisk stresslidelse (PTSD)

Hva er posttraumatisk stresslidelse ptsd? Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er en tilstand som kan følge etter og ha opplevd eller vært vitne til en forstyrrende hendelse, som gjør at du frykter for din sikkerhet. Selv om det er normalt å føle seg redd, trist, engstelig og frakoblet etter en traumatisk opplevelse, kan det hende at du …

Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) Read More »

snowscat-m8Vl9_5oDzI-unsplash

Angst lidelser

Hva er angst?​ Angst er en normal kroppslig respons på stress, preget av følelser av bekymring eller uro om fremtiden. Hendelser som jobbintervjuer eller første dag med skoletaler kan utløse nervøsitet hos noen individer. Imidlertid, hvis angsten din er intens, vedvarende i over 6 måneder, og hindrer ditt daglige liv, er det mulig at du …

Angst lidelser Read More »

iulia-mihailov-Ki1SlvmcswM-unsplash

Bipolar lidelse

Hva er bipolar lidelse? Bipolar lidelse, tidligere kalt manisk depresjon, er en mental helsetilstand som forårsaker ekstreme humørsvingninger som inkluderer følelsesmessige høydepunkter (mani eller hypomani) og nedturer (depresjon). Når du blir deprimert, kan du føle deg trist eller håpløs og miste interessen eller gleden i de fleste aktiviteter. Når humøret ditt skifter til mani eller …

Bipolar lidelse Read More »