Stress er en reaksjon på visse ting og hendelser som skjer i livet. Din fysiske og mentale helse blir forstyrret av kontinuerlig stress. Du kan håndtere stresset ditt ved å sette mål og prioriteringer, trene, yoga og veiledning. Disse kravene kan være fra hvor som helst som forhold, arbeid, økonomisk situasjon osv. Men alt som …
Selvforakt er å nedverdige deg selv. Personer med denne oppførselen kan ha lav selvtillit og sterkt mindreverdighetskompleks. Dette kommer i mange forskjellige negative atferder for dem selv. Slike mennesker tror at de er uverdige til gode ting i livet. I denne artikkelen vil du lære i detalj om selvforakt. Hva er selvforakt? Selvforakt er et …
Depresjon er noe som kan skje i alle stadier i livet, fra å være et barn til å bli gammel. Det er komplisert siden det ikke vil vises på samme måte på alle. Etter hvert som vi blir eldre og livet blir travlere med jobb og familie, føler voksne seg ofte veldig slitne. De kan …
Tenk deg å gjøre utfordringer med fokus, organisering og sosiale interaksjoner som man takler. Det er det ergoterapi handler om, å hjelpe barnet ditt å navigere lettere gjennom livet, spesielt en med ADHD. Denne nye måten håndterer ikke symptomer. Det hjelper noen å få bedre kontakt med daglige vaner. Fra å fokusere på ting timen …
Å begynne med mindfulness kan hjelpe hvis du har å gjøre med depresjon og tjene som en gunstig terapi. Mindfulness er å være tilstede, akseptere ting og forstå følelser uten kritikk. Det handler om å finne ro inne i kaoset og lære seg å drive over bølgene til det overveldende sinnet. Mindfulness å håndtere depresjon Mindfulness …
ADHD påvirker millioner over hele verden, det påvirker fokus, atferd og følelser. Men visste du at det også kan påvirke blodtrykket, spesielt hos personer diagnostisert med ADHD? Denne sammenhengen er mindre omtalt, men like viktig. Å vite hvordan ADHD og blodtrykk henger sammen, er viktig for å håndtere begge deler. Fra å identifisere tegn til …
ADHD er en vanlig diagnose blant gutter, som vekker spørsmål om fremtiden deres. Hvordan påvirker ADHD livene deres over en lengre periode? Denne artikkelen dykker ned i reisen til gutter identifisert med ADHD; fra hindringene de møter til triumfene de vinner. Vi vil studere skolegang, faglige veier og personlig vekst, og belyse helhetsbildet i deres …
ADHD er en tilstand som påvirker mange barn over hele verden, og gutter blir oftere identifisert enn jenter. Å vite tingene som gjør ADHD mer sannsynlig kan hjelpe mødre og fedre, omsorgspersoner og lærere. De kan da gjenkjenne og hjelpe barn som sannsynligvis er i faresonen. Det inkluderer ting som gener, miljø og hvordan hjernen …
La oss snakke om ADHD og rusmisbruk. Noen mennesker med ADHD er mye mer sannsynlig å misbruke rus. Vi er her for å gjenkjenne hvorfor og hvordan denne forbindelsen fungerer, og hvorfor det er viktig å gjenkjenne den. Så bli med når vi oppdager forholdet mellom ADHD og rusmisbruk. Kobling mellom ADHD og ruslidelser Sammenhengen …
Hva er posttraumatisk stresslidelse ptsd? Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er en tilstand som kan følge etter og ha opplevd eller vært vitne til en forstyrrende hendelse, som gjør at du frykter for din sikkerhet. Selv om det er normalt å føle seg redd, trist, engstelig og frakoblet etter en traumatisk opplevelse, kan det hende at du …
Motta dokumentasjon, resepter, erklæringer, journaler, bekreftelser ved avsluttet time, eller over digipost/pasientpost eller per post
Du mottar en SMS med lenke for betaling med vipps, kredittkort eller faktura. Du kan også velge å betale på terminal ved fysisk oppmøte i klinikken
Psykiater.no , Lege og Spesialist i Rus og Avhengighetsmedisin
Åsenveien 1
1400 Ski
Telefon: 96 04 44 44
Epost: [email protected]
Våre leger og spesialister er medlem av Den Norske Legeforening
