Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Search Results for: kombinasjon av

ADHD Tics

ADHD Tics

Lurer du noen gang på hvorfor noen mennesker med ADHD også opplever tics? ADHD tics er plutselige, repeterende bevegelser eller lyder som er vanskelige å kontrollere. Ofte blir de misforstått og forvirrende. Å forstå sammenhengen mellom ADHD og tics kan bidra til å kaste lys over dette aspektet ved tilstanden. Lær mer om ADHD tics …

ADHD Tics Read More »

Tilbakevendende depresjon

Tilbakevendende depresjon

Føler du noen gang at depresjonen din stadig kommer tilbake? Tilbakevendende depresjon er når depressive episoder fortsetter å oppstå. Som et resultat forstyrrer det din mentale helse og ditt daglige liv. Det handler ikke om å føle seg trist. Det handler om dype, vedvarende følelser som påvirker søvn, appetitt og energi. Hver episode kan vare i …

Tilbakevendende depresjon Read More »

Diabetes depresjon

Diabetes depresjon

Lurer du noen gang på hvordan diabetes og depresjon henger sammen? Det kan overraske deg å høre at det å leve med diabetes kan påvirke mer enn blodsukkernivået ditt. Mange mennesker med diabetes sliter også med følelser av tristhet og håpløshet. Diabetes kan være vanskelig å håndtere, og dette konstante stresset kan ta på din …

Diabetes depresjon Read More »

Forsta jernmangel og angst

Forstå jernmangel og angst

Hva er jernmangel? Jern er et mineral som er viktig for produksjonen av hemoglobin i kroppen. Hemoglobin er proteinet og det røde pigmentet i røde blodceller som transporterer oksygen gjennom hele kroppen. Andre kroppsfunksjoner basert på jern inkluderer opprettholdelse av muskelhelse, energinivå og generell immunsystemytelse. Symptomer på jernmangel Vanlige symptomer på jernmangel inkluderer: Tretthet og …

Forstå jernmangel og angst Read More »

Bipolar spektrum lidelse

Bipolar spektrum lidelse

Viktige takeaways: Bipolar spektrum lidelse inkluderer Bipolar I, Bipolar II og Cyclothymic Disorder. Symptomer involverer humørsvingninger, energi endringer og atferdsendringer. Årsakene er genetiske, biologiske, miljømessige og psykologiske. Behandlingen kombinerer medisinering og psykoterapi. Livsstilsendringer og god søvnhygiene er avgjørende. Støtte fra familie, venner og fagfolk er avgjørende. Bipolar spektrum lidelse er en psykisk helsetilstand som påvirker …

Bipolar spektrum lidelse Read More »

Bipolar lidelse og alkohol

Bipolar lidelse og alkohol

Bipolar lidelse er en psykisk helsetilstand som forårsaker ekstreme humørsvingninger. Det inkluderer emosjonelle høydepunkter (mani eller hypomani) og nedturer (depresjon). Disse humørsvingningene kan påvirke en persons energinivå, aktivitet, søvnmønster, atferd og evne til å tenke klart. Mange mennesker med bipolar lidelse sliter også med alkoholbruk, noe som kompliserer tilstanden deres. Å forstå hvordan alkohol påvirker de …

Bipolar lidelse og alkohol Read More »

Angst og Svimmelhet

Angst og Svimmelhet

Å føle seg svimmel kan være skummelt, spesielt når det er knyttet til angst. Mange mennesker med angst føler seg ofte svimle eller ustø. Dette kan gjøre hverdagsaktiviteter vanskelig og stressende. Å forstå hvorfor dette skjer og hvordan man håndterer det er viktig for alle som har å gjøre med angst og svimmelhet. Denne artikkelen …

Angst og Svimmelhet Read More »

Agitert depresjon

Agitert depresjon

Føler du deg rastløs og trist hele tiden? Du har kanskje å gjøre med Agitert depresjon. Det er en kombinasjon av dyp tristhet og intens nervøsitet i denne typen depresjon. Det skaper en vanskelig og forvirrende opplevelse for folk. Opprørt depresjon gjør folk slitne og trege og forårsaker konstant angst og uro. Tenk deg at du ikke …

Agitert depresjon Read More »

Tinnitus og angst

Tinnitus og angst

Har du noen gang hørt en ringing eller summende lyd i ørene dine? Det er tinnitus. Det handler ikke bare om ørene; det påvirker også mental helse. La oss se hvordan tinnitus og angst henger sammen og hva du kan gjøre med dem. Tinnitus er som en konstant lyd i hodet ditt. Denne støyen kan få …

Tinnitus og angst Read More »

Spesifikke fobier

Spesifikke fobier

Er du redd for edderkopper, høyder eller trange steder? Disse fryktene kan være mer enn små bekymringer. De kan være spesifikke fobier. Spesifikke fobier er intens, irrasjonell frykt for bestemte objekter eller situasjoner. De kan gjøre hverdagsaktiviteter utfordrende. Tenk deg å være livredd for å fly til et punkt hvor du unngår turer. Eller gruer deg …

Spesifikke fobier Read More »