Opplever du hukommelsessvikt sammen med følelser av depresjon? Sammenhengen mellom hukommelsestap og depresjon er kompleks og påvirker mange mennesker. Depresjon påvirker hukommelsen og gjør det vanskelig å huske ting eller daglige gjøremål. Det er viktig å gjenkjenne hvordan depresjon og tap av erindring henger sammen. Terapi, medisiner eller endringer i livsstil kan regelmessig bidra til å håndtere …
Å håndtere depresjon er som å gå gjennom en mørk tunnel. Tenk på egenomsorg som ditt hemmelige våpen mot tristhet. Det er ikke å unne deg selv fine ting. Det handler om å gjøre livet ditt bedre med øyeblikk av lykke, fred, energi og å søke behandlingsalternativer gjennom psykisk helsepersonell. Å prøve interesse, slappe av …
Smilende depresjon er ikke en klinisk diagnose. Men det er et reelt problem for mange mennesker. Det oppstår når du har depresjon og du maskerer symptomene dine. Slike mennesker fortsetter å smile og viser ikke sine virkelige følelser. Diagnosen er vanskelig og behandles med terapier og antidepressiva. Hva er smilende depresjon? Mesteparten av tiden er …
Depresjon er et av psykiske helseproblem. Faktum er med å behandle psykiske problemer er at du først må bestemme deg for å ville hjelpe deg selv. Så går du til en terapeut for å få hjelp. I denne forbindelse er det mange påviste selvhjelpsstrategier for depresjon som kan hjelpe deg. Du kan begynne med å …
Selvfølelse er din følelse av verdi og verdi for deg selv. Selvfølelse ligner på selvrespekt, det er hvor mye du verdsetter deg selv. Den viser ditt selvtillitsnivå til andre sammen med dine andre evner og egenskaper. Sunn selvtillit påvirker mange ting i livet ditt som mental helse, motivasjon og livskvalitet. Men, som alle andre ting, …
Personer med ADHD oppdager ofte at det er vanskelig å våkne og føle seg uthvilt. Denne artikkelen dykker ned i hvordan ADHD påvirker søvnen din og hva du kan gjøre for å starte dagen med mer energi. Gjør deg klar til å oppdage enkle justeringer som kan utgjøre en stor forskjell for din tilbakevendende tretthet. …
Hvis du har ADHD og er bekymret for jobben, er du ikke alene. Mange tror at det å ha ADHD betyr å håndtere mange utfordringer på jobben. Denne veiledningen angir hvordan din ADHD lar deg gjøre fantastiske saker på jobb. Den kommer med noen ganske kule evner, som å fokusere ordentlig på ting du elsker, …
ADHD påvirker millioner over hele verden, det påvirker fokus, atferd og følelser. Men visste du at det også kan påvirke blodtrykket, spesielt hos personer diagnostisert med ADHD? Denne sammenhengen er mindre omtalt, men like viktig. Å vite hvordan ADHD og blodtrykk henger sammen, er viktig for å håndtere begge deler. Fra å identifisere tegn til …
Teknologi endrer ting for gutter med ADHD. Den tilbyr unike verktøy for å hjelpe dem å lære, holde fokus og uttrykke seg på nye måter. Apper hjelper deg med å holde orden. Spill kan øke fokus. Det kan få deg til å føle deg trygg og vellykket. La oss se verden av teknologi + ADHD …
ADHD påvirker mange gutter over hele verden, og påvirker deres daglige liv betydelig. Men har du noen gang lurt på hvorfor? Svaret ligger i nevrobiologiens fascinerende verden – å studere hjernen og dens innvirkning på atferd. Denne introduksjonen snakker om hvordan hjernen fungerer hos gutter med ADHD. Det forklarer hvorfor de tenker, føler og handler …
Motta dokumentasjon, resepter, erklæringer, journaler, bekreftelser ved avsluttet time, eller over digipost/pasientpost eller per post
Du mottar en SMS med lenke for betaling med vipps, kredittkort eller faktura. Du kan også velge å betale på terminal ved fysisk oppmøte i klinikken
Psykiater.no , Lege og Spesialist i Rus og Avhengighetsmedisin
Åsenveien 1
1400 Ski
Telefon: 96 04 44 44
Epost: [email protected]
Våre leger og spesialister er medlem av Den Norske Legeforening
