HJEM
Gjensidig avhengighet og mental helse
Har du noen gang følt at du vanligvis gir og får samme i retur? Dette er kjent som gjensidig avhengighet. […]
Søkeresultat for: det følelsen
Diett angst: Din guide til stressfri spising
Føler du deg stresset over hver bit? Er du sliten av skyldfølelse etter å ha spist et minimum eller på
Kognitiv angst
Mens du sitter ved datamaskinen, ser et berg av oppgaver tilbake på deg. Du kan ikke slutte å tenke på
Folatmangel angst
Har du noen gang følt deg engstelig uten grunn? Angst på grunn av folatmangel kan være den overraskende årsaken bak
Sosiale medier og mental helse: Den digitale forbindelsen
I dagens verden er livene våre i økende grad knyttet til sosiale medier. Mens disse plattformene forbinder oss med venner
PTSD og sinne
Tenker du noen gang på hvorfor traumer ofte følges av sinne? Sinne er en vanlig følelse assosiert med posttraumatisk stresslidelse
Foreldres guide til emosjonell bevissthet
Sliter du med å få kontakt med barnet ditt eller håndtere følelsene deres? Føler du deg ofte frustrert, engstelig eller
Forstå utbrenthet svimmelhet
Tenk deg at du har brukt telefonen de siste tre timene. Nå begynner batteriet å tømmes, og telefonen er treg.
Tidlige tegn på spiseforstyrrelse
Føler du deg engstelig for mat hele tiden? Hvert måltid føles stressende, og du er lei av å tenke på
Agitert depresjon: Ting du må vite om det
Se for deg en person med depresjon. Hva kommer inn i tankene dine? Personen er trist, har lav energi og
