Vi er glade for å kunne dele at Psykolog.no snart lanseres! Psykolog.no vil stå sammen med Psykiater.no i nettverket, og tilbyr psykisk helsehjelp både fysisk og via videokonsultasjoner og vil være tilgjengelig for pasienter over hele Norge.
PSYKISK HELSE
Rusavhengighet og Rusmisbruk
TERAPI
PRISER OG BOOKING
Eksterne Tjenester
OM OSS
Isha Naseer

Ishaa Naseer (Norsk innholdsskribent)

Kjønn: Kvinne

Fødselsdag: 25-02-2000

Rolle: Norsk innholdsskribent

Ferdigheter: Lederegenskaper og kritisk tenker

Utdannelse: BS- Klinisk psykologi- MS- Rettskriminologi

Biografi: Ishaa Naseer er en dedikert psykolog og norsk innholdsstrateg hos psykiater.no. Skrivestilen hennes er ren leservennlig. Hun skaper en empatisk tone samtidig som hun bygger bro mellom klinisk behandling og god forståelse.

Siste artikler av Ishaa Naseer

En mann med et anstrengt ansiktsuttrykk holder hodet, omgitt av uskarpe dobbeltbilder, som symboliserer mental uro – uttrykk for stress og bipolar lidelse.

Stress og bipolar lidelse

Bipolar er en psykisk lidelse som har ekstreme endringer i humør, atferd og energi. Biologiske faktorer inkludert gener og kjemikalier kan være årsaken til bipolar lidelse. Dessuten kan noen miljøfaktorer, dvs. stress, også utløse utbruddet av bipolar lidelse. Flere

Les Mer..
En kvinne med ansiktet dekket av en virvlende sky, som symboliserer mental uro og forvirring – et visuelt uttrykk for angstens arkitektur.

Angstens arkitektur

Oftest klarer vi ikke å legge merke til hvordan bygningene eller planløsningene påvirker tankene våre. Fra husene våre der vi bor til kontorene der vi jobber, påvirker arkitekturen følelsene våre. Ikke bare dette, men det påvirker også produktivitet og

Les Mer..
En person som putter et håndkle i en vaskemaskin, illustrerer hvordan vask reduserer stress ved å fremme et rent miljø og en følelse av kontroll og ro.

Vasking reduserer stress

Noen praktiserer mindfulness og yoga når de føler seg stresset. Mens andre distraherer seg selv ved å tørke støv og rengjøre et kjøkken. De begynner til og med å organisere ting i skapet sitt. Dette er fordi organisering og

Les Mer..
En person med obsessiv-kompulsiv personlighetsforstyrrelse som ser på sitt eget speilbilde i et knust speil, noe som symboliserer indre konflikt og perfeksjonistiske tendenser.

Obsessiv-kompulsiv personlighetsforstyrrelse (OCPD)

Har du noen gang møtt noen som alltid er opptatt av å organisere ting eller perfeksjonere? Når perfeksjonisme blir nødvendig for å overleve og fleksibilitet virker uaktuelt, kan det være noe mer enn et personlighetstrekk. Obsessiv-kompulsiv personlighetsforstyrrelse refererer til

Les Mer..
Kvinne med angst og frustrasjon under grått sengetøy, som illustrerer temaet søvnforstyrrelser på grunn av psykiske lidelser og psykisk uro om natten.

Søvnforstyrrelser ved psykiske lidelser

I lang tid har det vært kjent at søvnproblemer er vanlig ved psykiske lidelser. Ifølge et moderne perspektiv er søvnforstyrrelser et tegn på psykisk sykdom. Med hensyn til dette perspektivet, er søvnproblemer kjennetegn ved ulike mentale tilstander. Ikke bare

Les Mer..