HJEMArtikler
Bla gjennom våre nyttige artikler om mental helse, velvære og personlig vekst. Fra å håndtere stress til å forstå behandlinger, gir vi enkle tips og råd for å hjelpe deg med å leve et sunnere og lykkeligere liv.
Mest leste Artikler
Ta en titt på de mest leste artiklene våre om psykiatri, mental helse og velvære.
Hvorfor blir vi deprimerte?
Depresjon er en lidelse der man har vedvarende følelser av tristhet og håpløshet. Det finnes
Påvirker depresjon kreativiteten
Mange kunstnere lurer på om depresjon eller angst kan endre kreativiteten deres. Noen føler at
Arbeidsledighet påvirker depresjon og angst
Å miste jobben kan føles som å miste en del av seg selv. Arbeid kan
Hvordan håndtere angst
Angst kan komme når du minst venter på det. Den kan få hjertet ditt til
Hva er ADD?
ADD står for Attention Deficit Disorder. Det er en tilstand som gjør det vanskelig for
Fiberinntak i svangerskapet knyttet til ADHD
Fiber er en del av maten som kroppen vår ikke kan fordøye. Det hjelper tarmen
Redusere ADHD symptomer med diett
ADHD, rammer mange individer uansett alder. Det kan gjøre det vanskelig å konsentrere seg. Det
Leve med ADHD
ADHD, rammer mange individer uansett alder. Det kan gjøre det vanskelig å konsentrere seg. Det
Hva er ADHD?
ADHD, rammer mange individer uansett alder. Det kan gjøre det vanskelig å konsentrere seg. Det
Depresjon og negative tanker
Depresjon er en lidelse som forårsaker følelser av tristhet. Den tapper deg for energi og
Vestlig kosthold og ADHD/Autisme
Kostholdet du spiser under graviditeten påvirker fosterutviklingen. Nyere studier har funnet en sammenheng mellom gravide
Funksjonshemming og mental helse
Psykisk helse er knyttet til dine tanker, handlinger og følelser. Å ta vare på din
Ting du bør vite om mental helse
Psykisk helse er en tilstand for mental velvære som lar folk håndtere stressfaktorer i hverdagen.
Utviklingen av ADHD diagnose
ADHD er en intellektuell lidelse som ofte forbindes med barn. Den kalles også ADHD. Denne
Selvmedfølelse
Vi er alle kjent med stress. Måten vi reagerer på, påvirker vår mentale velvære. I