Depresjon er mer enn å føle seg ulykkelig, det er en situasjon som kan påvirke hver faktor i dagliglivet. Fra det øyeblikket du våkner, til når du går til sengs, kan det endre hvordan du ser på, føler og takler aktiviteter, til og med å spise og sove. Depresjon kan gjøre det vanskelig å gjøre …
Helseangst eller sykdomsangst er en kronisk psykisk lidelse. Tidligere ble det kalt hypokondri. Personer med helseangstlidelse har en konsekvent frykt for livstruende sykdom med få eller ingen symptomer i det hele tatt. Frykten for livstruende sykdom sitter bare i hodet deres. Medisinering og kognitiv atferdsterapi (CBT) kan hjelpe med denne psykiske helsetilstanden. Hva er hypokondri/helseangst? …
Stress er en reaksjon på visse ting og hendelser som skjer i livet. Din fysiske og mentale helse blir forstyrret av kontinuerlig stress. Du kan håndtere stresset ditt ved å sette mål og prioriteringer, trene, yoga og veiledning. Disse kravene kan være fra hvor som helst som forhold, arbeid, økonomisk situasjon osv. Men alt som …
Personer med ADHD oppdager ofte at det er vanskelig å våkne og føle seg uthvilt. Denne artikkelen dykker ned i hvordan ADHD påvirker søvnen din og hva du kan gjøre for å starte dagen med mer energi. Gjør deg klar til å oppdage enkle justeringer som kan utgjøre en stor forskjell for din tilbakevendende tretthet. …
Visste du at ADHD kan påvirke mer enn fokus og oppmerksomhet? Det spiller også en stor rolle i hvordan vi får kontakt med andre. Personer med ADHD kan synes det er vanskelig å få venner eller snakke i grupper. I denne guiden vil vi utforske hvordan ADHD påvirker det sosiale liv. Fra å forstå hvorfor samtaler …
Søvn spiller en viktig rolle for vår mentale helse, men innvirkningen på depresjon blir ofte neglisjert. Når vi ikke får nok søvn, kan humøret, energien og utsiktene våre bli påvirket. Men hvordan påvirker søvnen våre tanker og hvorfor er det så viktig for de som kjemper mot depresjon? Å vite hvordan søvn og depresjon henger …
Å håndtere familie og ekteskap med ADHD er som å løpe i motvind. Mennesker med ADHD er ikke alene, deres kjære møter de samme krevende situasjonene. Sammen navigerer de i tøffe tilstander og finner øyeblikk av forbindelse på bedre dager. I hjertet av disse relasjonene ligger nøkkelen til å gjøre ADHD til muligheter for vekst …
Er du bekymret for sønnens oppførsel? Tidlig oppdagelse og diagnose av ADHD hos gutter har betydning for deres mentale helse. Tidlig intervensjon og støtte kan oppnås ved å forstå tegn og symptomer. Oppdag hvilke strategier som kan brukes for å identifisere ADHD hos gutter og virkningene det kan ha på dem. Utforsk innsikt som kan …
Østrogen hos jenter med ADHD som kan påvirke ADHD. Denne guiden vil snakke om hvordan østrogen og ADHD henger sammen hos jenter. Vi skal se hvordan endringer i østrogennivåer kan gjøre ADHD symptomer bedre eller verre og hvordan dette kan hjelpe leger med å finne bedre behandlinger. Hvis du er nysgjerrig på hvordan hormoner påvirker …
Oppdag den viktige sammenhengen mellom og avhengighet. Er du eller en person du kjenner som sliter med å sjonglere de krevende situasjonene med ADHD? Har du noen gang lurt på hvorfor ADHD ser ut til å spasere sammen med en høyere fare for å falle inn i vanedannende mønstre? Denne enkle guiden er nøkkelen til …
Motta dokumentasjon, resepter, erklæringer, journaler, bekreftelser ved avsluttet time, eller over digipost/pasientpost eller per post
Du mottar en SMS med lenke for betaling med vipps, kredittkort eller faktura. Du kan også velge å betale på terminal ved fysisk oppmøte i klinikken
Psykiater.no , Lege og Spesialist i Rus og Avhengighetsmedisin
Åsenveien 1
1400 Ski
Telefon: 96 04 44 44
Epost: [email protected]
Våre leger og spesialister er medlem av Den Norske Legeforening
