Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Search Results for: forbedre helsen

Angst for gastroskopi

Angst for gastroskopi

Føler du deg engstelig for din kommende øvre gastrointestinale endoskopi? Du er ikke alene. Mange opplever Angst for gastroskopi medisinske prosesser, spesielt de som involverer mage tarmkanalen.Men å vite hva du kan forvente og lære å slappe av, kan gjøre opplevelsen lettere å håndtere og redusere høye nivåer av angst. I denne veiledningen vil vi …

Angst for gastroskopi Read More »

Hormonell ubalanse og depresjon

Hormonell ubalanse og depresjon

Har du noen gang følt deg nedfor uten grunn? Visste du at hormonelle ubalanser kan utløse følelser av tristhet og håpløshet?Skjoldbruskkjertel problemer, pubertet eller overgangsalder kan forårsake hormon ubalanser. Disse ubalansene kan rote med din mentale helse. Hormonell ubalanse og depresjon lidelser kan ha stor innvirkning på vår mentale helse og ofte føre til depresjon. Disse …

Hormonell ubalanse og depresjon Read More »

Depresjon og vekttap

Depresjon og vekttap

Å håndtere depresjon kan være vanskelig for både tanker og kropp. En komponent mange ikke vet er at depresjon kan få deg til å gå ned i vekt. Noen ganger, når du føler deg virkelig nedfor, kan det hende du ikke opplever å være sulten. Det er ikke lenger bare det at du ikke lenger …

Depresjon og vekttap Read More »

Jernmangel depresjon

Jernmangel depresjon

Føler du deg nedstemt eller opplever vedvarende tristhet? Jernmangel, vanligvis kjent som anemi, handler ikke alltid om å føle seg trett eller svak. Det kan også rote med humøret ditt, noe som fører til det som omtales som “jernmangeldepresjon”. Når kroppen din ikke har nok jern, kan den ikke lage hemoglobin, proteinet i røde blodlegemer …

Jernmangel depresjon Read More »

Fødselsdepresjon

Fødselsdepresjon

De første ukene og månedene etter fødsel, kan være ganske sårbare for den nye forelderen. Å vise for mange lave følelser som tristhet og tretthet kan være at du lider av fødselsdepresjon . Det er en tung psykisk belastning du bør søke hjelp for. Terapi og medisiner kan hjelpe med behandling. Hva er postpartum depresjon? …

Fødselsdepresjon Read More »

Depresjon vs. tristhet

Depresjon vs. tristhet

Depresjon og tristhet er forskjellige, så det er viktig å vite forskjellen. Begge er psykiske tilstander, men den ene er den vanlige og den andre kan nå et alvorlig nivå. Depresjon er skadelig mens tristhet er en naturlig del av livet. Tristhet er en pessimistisk følelse. Imidlertid er depresjon en konstant tilstand av håpløshet. Tristhet …

Depresjon vs. tristhet Read More »

Fibromyalgi og ADHD

Fibromyalgi og ADHD

Fibromyalgi og ADHD vil muligens virke langt fra hverandre, men de utgjør mer enn du ser. Begge tilstandene påvirker millioner og forårsaker en blanding av fysiske og mentale utfordringer. Men hvordan henger de sammen? Enten du lever med en av disse tilstandene eller kjenner noen som gjør, hjelper vi deg å forstå koblingen og finne …

Fibromyalgi og ADHD Read More »

ADHD og fedme

ADHD og fedme

Visste du at ADHD og fedme kan ha en sammenheng? Bilde som går gjennom livet med ADHDs hovedtrekk  mye energi, problemer med å fokusere og plutselige valg. Tenk nå på hvordan dette kan påvirke mat og aktivitetsvalgene våre, spesielt med tanke på sammenhengen mellom fedme og ADHD. Å dykke inn i dette emnet åpner for …

ADHD og fedme Read More »