Fibromyalgi og ADHD vil muligens virke langt fra hverandre, men de utgjør mer enn du ser. Begge tilstandene påvirker millioner og forårsaker en blanding av fysiske og mentale utfordringer. Men hvordan henger de sammen? Enten du lever med en av disse tilstandene eller kjenner noen som gjør, hjelper vi deg å forstå koblingen og finne …
Å begynne med mindfulness kan hjelpe hvis du har å gjøre med depresjon og tjene som en gunstig terapi. Mindfulness er å være tilstede, akseptere ting og forstå følelser uten kritikk. Det handler om å finne ro inne i kaoset og lære seg å drive over bølgene til det overveldende sinnet. Mindfulness å håndtere depresjon Mindfulness …
ADHD og SPD går hånd i hånd og forvirrer mange med sine overlappende tegn. ADHD gjør det vanskelig å være oppmerksom og holde seg i ro. SPD endrer hvordan hjernen vår håndterer ting vi sanser, slik at man føler for mye eller for lite. Denne duoen kan gjøre hverdagen til en berg-og-dal-bane, og påvirker alt …
ADHD påvirker millioner over hele verden, det påvirker fokus, atferd og følelser. Men visste du at det også kan påvirke blodtrykket, spesielt hos personer diagnostisert med ADHD? Denne sammenhengen er mindre omtalt, men like viktig. Å vite hvordan ADHD og blodtrykk henger sammen, er viktig for å håndtere begge deler. Fra å identifisere tegn til …
Forstå det komplekse skjæringspunktet mellom mental helse hos unge jenter I dagens fartsfylte og krevende verden er den mentale helsen til unge jenter en stor bekymring. De står overfor en rekke utfordringer, inkludert akademisk press, sosialt press og pubertetsutvikling i ungdomsårene. I denne teksten finner du informasjon om sameksistens av angst, depresjon og ADHD hos …
Sameksisterende forhold: Angst, depresjon og ADHD hos jenter Read More »
Livsstilsendringer for menn voksne ADHD. Administrere ADHD i dagliglivet. Råd om organisering, tidsstyring og mestrings mekanismer. En komplett og altomfattende strategi for å adressere mannlig ADHD, er gitt av livsstilsendringer. Selv om terapi og medisiner er nødvendige deler av behandlingen, kan livsstilsendringer i stor grad forbedre generell helse og symptombehandling. Vi vil undersøke de mange …
Oppmerksomhet Hyperaktivitet forstyrrelse (ADHD) og spenning er vanlige forhold som kan påvirke hvordan jenter føler og handler i hverdagen. Jenter med ADHD kan finne det vanskelig å være oppmerksom og holde orden. Og hvis angst går inn, bringer det sammen større bekymringer, frykt og engstelse. Sammen kan ADHD kan angst gjøre slike ting som skolearbeid, …
ADHD og sameksisterende angstlidelser hos jenter Read More »
Hjelpe Med Psykiater Her er er noen av problemstillingene folk får hjelp med hos oss på psykiater.no A-H ADHD Strever du med ADHD som påvirker hverdagen din med studier, jobb eller personlige relasjoner? Psykiater.no tilbyr utredning for å diagnostisere ADHD nøyaktig og / eller utelukke andre tilstander med lignende symptomer. Vår erfaren team på Psykiater.no er dedikert …
Angstlidelser og Symptomer Å oppleve sporadisk angst er en normal del av livet. Imidlertid har mennesker med angstlidelser ofte intens, overdreven og vedvarende bekymring og frykt for hverdagslige situasjoner. Ofte involverer angstlidelser gjentatte episoder av plutselige følelser av intens angst og frykt eller terror som når en topp i løpet av få minutter (panikkanfall). Disse …
Kognitiv Terapi Hva er Kognitiv terapi? Kognitiv atferdsterapi er en kortsiktig, målrettet psykoterapi-behandling som har en praktisk tilnærming til problemløsning. Målet er å endre tankemønstre eller atferd som ligger bak personens vansker, og på den måten endre det de føler. Den brukes til å behandle et bredt spekter av problemer i en persons liv, fra …
Motta dokumentasjon, resepter, erklæringer, journaler, bekreftelser ved avsluttet time, eller over digipost/pasientpost eller per post
Du mottar en SMS med lenke for betaling med vipps, kredittkort eller faktura. Du kan også velge å betale på terminal ved fysisk oppmøte i klinikken
Psykiater.no , Lege og Spesialist i Rus og Avhengighetsmedisin
Åsenveien 1
1400 Ski
Telefon: 96 04 44 44
Epost: [email protected]
Våre leger og spesialister er medlem av Den Norske Legeforening
