Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Search Results for: redusere depresjon

Parterapi

Parterapi

Hva er parterapi? Parterapi, også kjent som ekteskapsrådgivning eller relasjonsterapi, er en spesialisert form for terapi utviklet for å hjelpe par med å navigere i utfordringer, forbedre kommunikasjonen og styrke båndet deres. Parterapi i Norge understreker viktigheten av sunne relasjoner og trivsel til begge involverte parter. Ved å gi et trygt og støttende miljø, legger …

Parterapi Read More »

posttraumatisk stresslidelse (PTSD)

Posttraumatisk stresslidelse (PTSD)

Hva er posttraumatisk stresslidelse ptsd? Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er en tilstand som kan følge etter og ha opplevd eller vært vitne til en forstyrrende hendelse, som gjør at du frykter for din sikkerhet. Selv om det er normalt å føle seg redd, trist, engstelig og frakoblet etter en traumatisk opplevelse, kan det hende at du …

Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) Read More »

Takle ADHD på høyskole

Takle ADHD på høyskole

Studiehverdagen i Norge er spennende og krevende, spesielt for de med ADHD. Vanskeligere fagmiljø, mer selvstendighet og nye ansvarsområder. Følg med på overgangen fra videregående skole til høyskole. Denne artikkelen inneholder nyttige håndterings mekanismer og strategier som hjelper mennesker med ADHD. For å håndtere vanskelighetene med høyskolelivet i Norge. Studiestrategier for studenter med ADHD Studenter …

Takle ADHD på høyskole Read More »

Håndtering av ADHD hos kvinner: Strategier for et balansert liv

Håndtering av ADHD hos kvinner

Håndtering av ADHD hos kvinner: Strategier for et balansert liv ADHD påvirker individer i alle aldre og kjønn, men dens innvirkning på kvinner går ofte ubemerket eller feildiagnostisert. Å håndtere ADHD krever en helhetlig tilnærming, som kombinerer medisineringsalternativer, atferdsterapi og coaching, livsstilsendringer og strategier for å forbedre relasjoner og produktivitet. I denne veiledningen vil vi …

Håndtering av ADHD hos kvinner Read More »

Årsaker til ADHD hos kvinner

Årsaker til ADHD hos kvinner

Årsaker til ADHD hos kvinner ADHD, eller Attention Deficit Hyperactivity Disorder, er en nevrobiologisk lidelse som påvirker både barn og voksne. Selv om det er vanlig å assosiere ADHD med gutter og menn, påvirker det også et betydelig antall kvinner. I denne artikkelen skal vi utforske de unike aspektene ved ADHD kvinner, inkludert genetiske faktorer, …

Årsaker til ADHD hos kvinner Read More »

Vaskulær demens

Vaskulær Demens

Hva er vaskulær demens? Ved vaskulær demens kan vikles på grunn av nedsatt blodsirkulasjon til hjernen. Dette forårsakes vanligvis etter et hjerneslag. Symptomene kan variere avhengig av hvor i sentralnervesystemet skaden er. Forekomst av vaskulær demens i Norge Vaskulær demens er en av de vanligste formene for demens i Norge, og utgjør en betydelig del av tilfellene. …

Vaskulær Demens Read More »

ADHD DIagnose Jenter

ADHD Diagnose Jenter

ADHD Diagnose og utredning av jenter ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) er en nevrologisk utviklingsforstyrrelse som fører til vansker med konsentrasjon, oppmerksomhet, impulsivitet og hyperaktivitet. Mens ADHD tidligere ble ansett som en tilstand som primært rammet gutter, har det med tiden vist seg å være en økning i antallet jenter og kvinner som får ADHD diagnosen. …

ADHD Diagnose Jenter Read More »

ADHD Jenter

ADHD Jenter

ADHD jenter: En Omfattende Oversikt ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), også kjent som hyperkinetisk forstyrrelse, er en nevrologisk utviklingsforstyrrelse som påvirker konsentrasjon, impulsivitet og hyperaktivitet. Selv om ADHD ofte er assosiert med gutter, påvirker det også jenter. Imidlertid kan ADHD hos jenter være annerledes enn hos gutter, og det kan være vanskeligere å identifisere. Denne teksten …

ADHD Jenter Read More »

ADHD-medisin og kaffe: Utforske effektene og vurderingene

ADHD-medisin og kaffe: Utforske effektene og vurderingene

Introduksjon: ADHD er en nevroutviklingsforstyrrelse som rammer både barn og voksne, preget av vanskeligheter med å opprettholde oppmerksomhet, hyperaktivitet og impulsivitet. Medisinering er en vanlig behandlingstilnærming for å håndtere ADHD-symptomer, men noen individer lurer på effekten av å kombinere ADHD-medisin med kaffe, drikke som konsumeres av mange flere ganger daglig som er kjent for sine …

ADHD-medisin og kaffe: Utforske effektene og vurderingene Read More »