PSYKISK HELSE
Rusavhengighet og Rusmisbruk
TERAPI
PRISER OG BOOKING
Eksterne Tjenester
OM OSS
Isha Naseer

Ishaa Naseer (Norsk innholdsskribent)

Kjønn: Kvinne

Fødselsdag: 25-02-2000

Rolle: Norsk innholdsskribent

Ferdigheter: Lederegenskaper og kritisk tenker

Utdannelse: BS- Klinisk psykologi- MS- Rettskriminologi

Biografi: Ishaa Naseer er en dedikert psykolog og norsk innholdsstrateg hos psykiater.no. Skrivestilen hennes er ren leservennlig. Hun skaper en empatisk tone samtidig som hun bygger bro mellom klinisk behandling og god forståelse.

Siste artikler av Ishaa Naseer

Illustrasjon som viser teknikker for håndtering-av-stress-og-tidsbegrensninger med fokus på balanse, planlegging og mental velvære i en travel hverdag.

Stress og tidsbegrensninger

Stress og stramme timeplaner går hånd i hånd i dagens hektiske verden. Du haster fra oppgave til oppgave. Frister truer og presset bygger seg opp. Når tiden føles knapp, følger stresset tett etter. Enkle planer kan hjelpe deg å

Les Mer..
En mann sitter alene ved et bord med hodet i armene, et bilde som illustrerer et viktig spørsmål: Beste behandlingen for depresjon?

Beste behandlingen for depresjon?

Depresjon er mer enn bare å føle seg trist. Det er en lang og dyp tristhet som varer i uker eller måneder. Personer med depresjon kan ofte ikke glede seg over ting. De kan føle seg slitne, trege eller

Les Mer..
En åpen hånd foran rosa bakgrunn illustrerer stress og uro – et symbolsk bilde for artikkelen 5-grunner-til-angst og hvordan du kan føle deg bedre.

5 grunner til angst

Angst er en sterk følelse av bekymring eller frykt. Det kan gjøre det vanskelig å tenke eller sove. Mange føler seg engstelige fra tid til annen, men når bekymringen varer mesteparten av dagen, kan det forårsake reelle problemer. Du

Les Mer..
Kvinne med smertefullt uttrykk holder hodet – et bilde som illustrerer sammenhengen mellom migrene og psykiske lidelser som angst og depresjon.

Migrene og psykiske lidelser

Migrene er mer enn bare en sterk hodepine. De kan gjøre at lys gjør vondt og lyder føles for høye. De kan snu verden din og bremse tankene dine. Psykiske lidelser rammer sinn og hjerte. De kan føre til dyp

Les Mer..
En gravid kvinne i svart klær og hatt står ved vinduet med øynene lukket og hånden på magen – illustrerer temaet depresjon-og-graviditet.

Depresjon og graviditet

Graviditet er en tid for forandring. En kvinnes kropp og sinn forandrer seg på mange måter. Å vente barn kan bringe glede, men det kan også skape bekymring. Noen kvinner føler seg triste eller tomme i flere uker. Det

Les Mer..
Alt text: DNA-struktur og kjemiske formler illustrerer sammenhengen mellom ADHD og hormoner hos kvinner i et vitenskapelig og medisinsk perspektiv.

ADHD og hormoner hos kvinner

ADHD rammer mange kvinner. Likevel kan det være vanskelig å oppdage. Hormoner gir flere endringer. De stiger og synker hver måned. Disse endringene kan gjøre fokus bedre eller verre. Det kan også endre humøret. En kvinne kan føle seg

Les Mer..