Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Search Results for: overgangsalder og depresjon

Overgangsalder Depresjon

Sliter du med følelsesmessige opp og nedturer i overgangsalderen? Overgangsalder depresjon er vanlig, men ofte ikke godt forstått. Mange kvinner opplever det under denne livsovergangen. Når hormonene skifter, kan noen kvinner slite med tristhet, irritabilitet eller til og med håpløshet. Disse følelsene kan være utfordrende i overgangsalderen. Å kjenne sammenhengen mellom overgangsalder og depresjon er …

Overgangsalder Depresjon Read More »

Tegn pa overgangsalder tretthet

Tegn på overgangsalder tretthet

Overgangsalder er en utfordrende tid i enhver kvinnes liv. Det er en naturlig fase som starter på midten av 40- til 50-tallet og er preget av gradvis opphør av menstruasjonen. Menopausal tretthet i denne fasen er vanlig og kan påvirke mental helse. Hvordan påvirker overgangsalderen en kvinnes fysiske og mentale helse? For å forstå overgangsalder …

Tegn på overgangsalder tretthet Read More »

Hormonell ubalanse og depresjon

Hormonell ubalanse og depresjon

Har du noen gang følt deg nedfor uten grunn? Visste du at hormonelle ubalanser kan utløse følelser av tristhet og håpløshet?Skjoldbruskkjertel problemer, pubertet eller overgangsalder kan forårsake hormon ubalanser. Disse ubalansene kan rote med din mentale helse. Hormonell ubalanse og depresjon lidelser kan ha stor innvirkning på vår mentale helse og ofte føre til depresjon. Disse …

Hormonell ubalanse og depresjon Read More »

Moderat depresjon

Moderat depresjon

Moderat depresjon kalles også vedvarende depressiv lidelse (PDD). Det innebærer at en person føler seg trist og dyster de fleste av dagene konsekvent i to år eller mer. Og er en vanlig psykisk helsetilstand som kan skje med alle på alle aldersnivåer. Det beste er at depresjon kan behandles. Den beste behandlingen for depresjon er …

Moderat depresjon Read More »

Alvorlig Depresjon

Alvorlig Depresjon

Alvorlig depresjon viser seg med symptomer som økt irritabilitet, håpløshet, tap av interesse, problemer med fokus og søvn. Noen ganger kan en person også ha tanker om selvmord eller død. Alvorlig depresjon er ikke en formell diagnose. Denne depresjonen kan behandles med psykoterapier og medisiner. Alvorlighetsnivået av depresjon viser på hvilket nivå det påvirker livet …

Alvorlig Depresjon Read More »

Depresjon

Depresjon

Depresjon Føler du en tilstand av tristhet, apati og håpløshet som vedvarer over tid? du vil kanskje vite om jeg er deprimert? Da kan du lide av depresjon symptomene. Det er viktig å merke seg at du kan være trist, føle deg nedfor og føle at alt og alle er imot deg, uten nødvendigvis å …

Depresjon Read More »

kinga-cichewicz-5NzOfwXoH88-unsplash

Insomnia og søvnvansker

Søvnløshet og Søvnproblemer​ I følge folkehelseinstituttet opplever hele 1 av 3 nordmenn søvnvansker på ukentlig basis. Dette gjør søvnvansker/ insomni til et av de mest utbredte helseproblemene i Norge og i store deler av verden. Søvnforstyrrelser skyldes, som ofte, en eller flere underliggende faktorer som kan bidra til utvikling av søvnløshet. Slike faktorer kan føre til …

Insomnia og søvnvansker Read More »

Helseangst

Helseangst

Bekymrer du deg noen gang for helsen din, selv når det ikke er noen grunn til det? Det kalles helseangst. Det er et vanlig problem som mange mennesker står overfor. kan få deg til hele tiden å tro at du kan være syk, selv når du ikke er det. Disse bekymringene kan ta over livet …

Helseangst Read More »

Reflux angst

Reflux angst

Føler du deg ofte engstelig og merker en brennende følelse i brystet? Du har kanskje å gjøre med Reflux angst. Denne tilstanden er en blanding av angst og sure oppstøt, to vanlige problemer. Når du er engstelig, produserer kroppen mer syre i magen, noe som kan føre til sure oppstøt. Samtidig kan ubehaget fra sure oppstøt gjøre …

Reflux angst Read More »