HJEM
Vrangforestillinger er dype tanker som oppfattes som virkelige, selv om de ikke er det. En person med en vrangforestilling kan ha en idé, som andre ikke har visualisert eller som de ikke aksepterer. Denne overbevisningen vedvarer til tross for bevis mot den. Vrangforestillinger er skremmende og forvirrende for individene så vel som for omgivelsene deres. Denne artikkelen vil hjelpe deg å forstå vrangforestillinger. Vi vil se på hva de er, hvordan de starter og hva som kan hjelpe.
EN vrangforestilling er en falsk tro. Denne troen føles veldig reell for personen som har den. Det er en dyp tro som vedvarer selv når andre prøver å forklare hva som er sant. En person med vrangforestillinger vet kanskje ikke at troen deres er falsk. De kan føle seg veldig sikre på den.
Disse tankene kan oppstå ved psykiske helseproblemer, spesielt ved tilstander som schizofreni, bipolar lidelse og alvorlig depresjon. Men ikke alle med psykiske lidelser har vrangforestillinger.
Det finnes forskjellige typer vrangforestillinger. Noen tror kanskje at noen prøver å skade dem, andre tror at de er veldig viktige eller berømte når de ikke er det. Noen tror kanskje at de blir overvåket eller fulgt. Uansett hvilken type, føles troen sann for personen.
Hvor kommer vrangforestillinger fra?
Vrangforestillingene er et produkt av hjerneforandringer. Slike transformasjoner kan føre til at et individ endrer tanker og hvordan de oppfatter verden. Forskere forstår ennå ikke hvorfor det skjer. De antar at det kan forårsakes av en kombinasjon av faktorer som for eksempel kjemikalier i hjernen, familiehistorie, stress eller traumer.
Det kan være sannsynlig at du og familien din har en psykisk lidelse dersom et av familiemedlemmene allerede har en slik diagnose. Vrangforestillinger kan også forekomme hos noen individer etter å ha vært utsatt for vanskelige situasjoner i livet, som for eksempel tap av en kjær eller ekstrem frykt.
Vrangforestillinger starter noen ganger med bruk av narkotika eller søvnmangel. Hjernen kan slutte å fungere slik den skal når den er sliten eller stresset. Dette kan føre til bisarre ideer eller forestillinger. Hvis disse tankene ikke bedrer seg, kan de bli til fullstendige vrangforestillinger.
Typer av vrangforestillinger
Ikke alle vrangforestillinger er like. Folk kan ha forskjellige typer. Hver type har sine egne tegn. Her er noen av de mest kjente:
Forfølgelse Vrangforestillinger
Det er da en person tror at noen prøver å skade dem. De kan utvikle forestillingen om at noen spionerer på dem og vil skade dem. De kan være ekstremt redde og tro at det finnes folk som kan få tak i dem.
Grandiose vrangforestillinger
En person tror at han er mer viktig enn han faktisk er. De kan tro at de har mye makt eller berømmelse. Det vil si at en person kan tro at han er en konge eller på et spesielt oppdrag for Gud.
Sjalu vrangforestillinger
Dette er når en person tror at partneren deres er utro, selv uten bevis. De er sikre på det. De kan lete etter tegn eller prøve å ta partneren sin i en løgn. Det kan forårsake mange problemer i et forhold.
Somatiske vrangforestillinger
Det er på dette tidspunktet en person føler at noe er galt med kroppen hans. De kan ha en følelse av at sykdommen deres er noe, eller at de blir krypet av insekter under huden. Pasientene kan fortsette å gå til lege og fortsatt ikke føle seg bra selv om de får beskjed om at de er friske.
Erotomaniske vrangforestillinger
At man tror at man er forelsket i noen. Denne personen kan være en ukjent person, en offentlig person, en person man knapt kjenner. Antagelsen er så sterk selv når den andre sier det motsatte.
Hvordan vrangforestillinger føles
Vrangforestillinger er ganske virkelige for ham/henne. Det kan være et tilfelle av en ny verden. De vet kanskje ikke hvorfor folk ikke tror på dem. De kan være ensomme, livredde eller sinte. Det kan være vanskelig å få hjelp fra familie og venner. Det er smertefullt å se sin kjære late som eller tro på ting som ikke er virkelige. Men man må forstå at det ikke er oppdiktet av personen.
Det finnes tilfeller der en person med vrangforestillinger blir forvirret eller sint. Han eller hun kan oppføre seg veldig merkelig. De kan miste interessen for aktiviteter han eller hun likte. Hverdagslivet er svært vanskelig når det er preget av vrangforestillinger.
Hva forårsaker at vrangforestillinger blir verre?
Vrangforestillingene kan forverres med tiden hvis en person ikke søker hjelp. Det kan bli verre når det er stress, ensomhet og mangel på søvn. Personen kan ikke uttrykke tankene sine fordi han eller hun er redd eller blir dømt.
De kan trekke folk tilbake. Det reduserer muligheten for at folk forstår og gir hjelp. I andre tilfeller kan det føre til at folk slutter å ta vare på seg selv og/eller slutter å gå på jobb eller skole.
Noen bruker narkotika eller alkohol for å føle seg bedre. Men det kan gjøre vrangforestillinger verre. Hjernen blir mer forvirret. Personen kan begynne å tro på mer falske ting. Derfor er tidlig støtte svært viktig.
Kan vrangforestillinger behandles?
Ja. Hjelp er mulig. Riktig oppmerksomhet vil gjøre det mulig for enkeltpersoner å føle seg bra. Vrangforestillinger behandles vanligvis med medisiner, samtale med en terapeut og sosial støtte. En samtale mellom en pasient og en rådgiver kan også hjelpe. En terapeut gjør det ved å lytte og få personen til å finne en måte å mestre det på.
Han argumenterer ikke mot galskap. I stedet hjelper de individet med å vurdere hvilken innvirkning troen har på livet sitt. De er involvert i utvikling av tillit og forståelse.
Familiens støtte er ganske nyttig. Etter hvert som venner og familie lærer mer om vrangforestillinger, kan personen få bedre hjelp. Man bør lære seg tålmodighet og vennlighet.
Å leve med vrangforestillinger
Vrangforestillinger kan gjøre livet vanskelig, men det er ikke over. Mennesker med vrangforestillinger lever normale liv og nyter dem. Og med riktig hjelp vil de lære å kontrollere tankene og følelsene sine. Hver dag kan være mer eller mindre vanskelig, men det kan være trygt og lovende igjen.
Det er også bra å holde seg sunn. Hjernen er godt tjent med god søvn, sunn mat og konstant bevegelse. Du kan også hjelpe ved å holde rutiner og holde deg stressfri. Det er bra å dele og lytte i støttegrupper. Det minner om at man ikke er alene.
Viktige punkter
- Vrangforestillinger er falske oppfatninger som man oppfatter som virkelige.
- De er et resultat av hjerneforandringer og stammer fra visse psykiske lidelser.
- De er tallrike og inkluderer forfølgende, grandiose og somatiske.
- Vrangforestillinger kan gjøre livet veldig skremmende og uforståelig, men de kan avhjelpes.
- Folk kan bli friske og føle seg bra med medisiner, behandling og omsorg.
- Venner og familiemedlemmer spiller en stor rolle i å hjelpe en person som har vrangforestillinger.
- Man bør lære seg å være snill, tålmodig og åpen.
Handlingsoppfordring
Hvis du eller noen du kjenner lever med vrangforestillinger, ikke vent. Snakk med en lege eller psykisk helsepersonell som oss på psykiater.no Jo før du får hjelp, desto bedre. Vrangforestillinger kan føles sterke, men med omsorg og kjærlighet kan de håndteres.
Vanlige spørsmål
Hva er hovedtegnet på en vrangforestilling?
En vrangforestilling er en sterk tro som ikke er basert på sannheten, og personen tror på den selv når det vises bevis at den er falsk.
Kan en person vite at de har vrangforestillinger?
Noen ganger, ja. Men ofte tror personen virkelig på tankene sine og ser dem ikke som gale.
Forsvinner vrangforestillinger av seg selv?
Ikke ofte. Som oftest trenger vrangforestillinger omsorg og behandling for å bli bedre. Du kan også ringe oss på psykiater.no for mer informasjon.
Hva skal jeg gjøre hvis noen jeg elsker har vrangforestillinger?
Vær rolig og snill. Lytt til dem, ikke krangle. Hjelp dem med å oppsøke lege eller terapeut. Din støtte betyr mye.
Finnes det en kur mot vrangforestillinger?
Det finnes kanskje ingen fullstendig kur, men det finnes hjelp. Mange lærer å håndtere vrangforestillingene sine og leve et fullverdig liv.
Hva forårsaker vrangforestillinger i utgangspunktet?
Det kan være en blanding av ting som hjernekjemikalier, familiehistorie, stress, traumer eller narkotikabruk. Hver person er forskjellig.
Kan terapi virkelig hjelpe mot vrangforestillinger?
Ja. Terapi, sammen med medisin, kan hjelpe folk å forstå tankene sine og leve et bedre liv.
