Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Search Results for: psykisk helseproblem

Alvorlig Depresjon

Alvorlig Depresjon

Alvorlig depresjon viser seg med symptomer som økt irritabilitet, håpløshet, tap av interesse, problemer med fokus og søvn. Noen ganger kan en person også ha tanker om selvmord eller død. Alvorlig depresjon er ikke en formell diagnose. Denne depresjonen kan behandles med psykoterapier og medisiner. Alvorlighetsnivået av depresjon viser på hvilket nivå det påvirker livet …

Alvorlig Depresjon Read More »

Hvordan påvirker depresjon helse?

Hvordan påvirker depresjon helse?

Helseangst eller sykdomsangst er en kronisk psykisk lidelse. Tidligere ble det kalt hypokondri. Personer med helse angstlidelse har en konsekvent frykt for livstruende sykdom med få eller ingen symptomer i det hele tatt. Frykten for livstruende sykdom sitter bare i hodet deres. Medisinering og kognitiv atferdsterapi (CBT) kan hjelpe med denne psykiske helsetilstanden. Hva er …

Hvordan påvirker depresjon helse? Read More »

Helseangst service side

Helseangst symptomer og Behandling

Helseangst eller sykdomsangst er en kronisk psykisk lidelse. Tidligere ble det kalt hypokondri. Personer med helseangstlidelse har en konsekvent frykt for livstruende sykdom med få eller ingen symptomer i det hele tatt. Frykten for livstruende sykdom sitter bare i hodet deres. Medisinering og kognitiv atferdsterapi (CBT) kan hjelpe med denne psykiske helsetilstanden. Hva er hypokondri/helseangst? …

Helseangst symptomer og Behandling Read More »

Selvforakt

Selvforakt

Selvforakt er å nedverdige deg selv. Personer med denne oppførselen kan ha lav selvtillit og sterkt mindreverdighetskompleks. Dette kommer i mange forskjellige negative atferder for dem selv. Slike mennesker tror at de er uverdige til gode ting i livet. I denne artikkelen vil du lære i detalj om selvforakt. Hva er selvforakt? Selvforakt er et …

Selvforakt Read More »

Depresjon og mindfullness

Depresjon og mindfullness

Å begynne med mindfulness kan hjelpe hvis du har å gjøre med depresjon og tjene som en gunstig terapi. Mindfulness er å være tilstede, akseptere ting og forstå følelser uten kritikk. Det handler om å finne ro inne i kaoset og lære seg å drive over bølgene til det overveldende sinnet.  Mindfulness å håndtere depresjon  Mindfulness …

Depresjon og mindfullness Read More »

posttraumatisk stresslidelse (PTSD)

Posttraumatisk stresslidelse (PTSD)

Hva er posttraumatisk stresslidelse ptsd? Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er en tilstand som kan følge etter og ha opplevd eller vært vitne til en forstyrrende hendelse, som gjør at du frykter for din sikkerhet. Selv om det er normalt å føle seg redd, trist, engstelig og frakoblet etter en traumatisk opplevelse, kan det hende at du …

Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) Read More »

ADHD Jenter

ADHD Jenter

ADHD jenter: En Omfattende Oversikt ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), også kjent som hyperkinetisk forstyrrelse, er en nevrologisk utviklingsforstyrrelse som påvirker konsentrasjon, impulsivitet og hyperaktivitet. Selv om ADHD ofte er assosiert med gutter, påvirker det også jenter. Imidlertid kan ADHD hos jenter være annerledes enn hos gutter, og det kan være vanskeligere å identifisere. Denne teksten …

ADHD Jenter Read More »