Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Search Results for: med angst

Arbeidsangst

Arbeidsangst

Føler du deg engstelig for jobben? Du er ikke alene. Mange tenker slik. Tidsfrister, store oppgaver og press for å gjøre det bra, kan alle forårsake angst. Men hvorfor har vi det slik om jobb? Det kan være frykt for å gjøre feil eller bekymring for jobbsikkerhet. Noen ganger er det for mye arbeid. Det …

Arbeidsangst Read More »

Utbrenthets angst

Utbrenthets angst

Føler du deg konstant overveldet og utmattet? Du kan oppleve utbrenthetsangst. I dagens travle verden prøver mange mennesker å gjøre for mye, noe som kan få dem til å føle seg utslitte. Det er viktig å gjenkjenne og håndtere utbrenthets angst for å holde seg frisk. Alle kan oppleve utbrenthets angst, enten de er travle fagfolk …

Utbrenthets angst Read More »

Schizofreni og angst

Schizofreni og angst

Er det vanskelig for deg å håndtere de forvirrende følelsene av schizofreni og angst? Ikke bekymre deg, du er ikke alene. Begge er som to brikker i et puslespill som ofte går sammen. Schizofreni og angst går ofte hånd i hånd med psykisk helse. Når den ene blusser opp, kan det gjøre den andre verre. Dette kan …

Schizofreni og angst Read More »

Paranoid angst

Paranoid angst

Føler du ofte at noen ser på deg eller at noe vondt kommer til å skje? Det kan være paranoid angst. Det får deg til å føle deg redd og mistenksom hele tiden.  Paranoid angst kan gjøre det vanskelig å stole på folk og kan få deg til å føle deg ensom og redd. Men ikke bekymre …

Paranoid angst Read More »

B12 mangel angst

B12 mangel angst

Sliter du med angst? B12-mangel er trolig den tause synderen. Angst kan være overveldende og påvirke hverdagen din. Vitamin B12 opprettholder nerver og tillater produksjon av nevrotransmittere som styrer humøret vårt. Når rekkevidden faller, kan det forstyrre den delikate balansen mellom kjemiske forbindelser i hjernen din og føre til utvidede spenninger og til og med depresjon. …

B12 mangel angst Read More »

Angst vs. stress

Angst vs. stress

Føler du deg overveldet, men usikker på om det er stress eller angst? Stress kommer fra press utenfra og forsvinner vanligvis når ting endrer seg. Angst handler mer om indre bekymringer som sitter fast og ofte trenger man hjelp. I dag er Angst vs. stress veldig vanlig. Men å vite forskjellen mellom dem er nøkkelen …

Angst vs. stress Read More »

Angst vs panikkanfall

Angst vs panikkanfall

Å føle angst er normalt, men når blir det et panikkanfall? Mange bruker begrepene om hverandre, men de betyr ikke det samme. Angst er som en konstant bekymring, mens et panikkanfall er en plutselig og intens bølge av frykt. Å forstå forskjellen er viktig for å håndtere din mentale helse effektivt. Å vite hvordan du …

Angst vs panikkanfall Read More »

Angst for bakterier

Angst for bakterier

Er du konstant bekymret for bakterier? Angst for bakterier er ekte og kan påvirke hvem som helst og forårsake en konstant følelse av uro og frykt. Men hva er egentlig denne bakterieangsten og hvordan påvirker den hverdagen vår? Denne artikkelen ser på hvorfor vi er redde for bakterier, hvordan det påvirker sinnet og kroppen vår …

Angst for bakterier Read More »

Angst eller hjerteinfarkt

Angst eller hjerteinfarkt

Å oppleve plutselige brystsmerter kan være alarmerende. Både angst og hjerteinfarkt har lignende symptomer, så det er viktig å skille dem fra hverandre for å gi riktig hjelp. Å kjenne forskjellene kan gi deg trygghet og hjelpe deg å få riktig omsorg. Å gjenkjenne tegnene på begge er viktig for rettidig intervensjon. Angst dukker ofte …

Angst eller hjerteinfarkt Read More »

Angst for gastroskopi

Angst for gastroskopi

Føler du deg engstelig for din kommende øvre gastrointestinale endoskopi? Du er ikke alene. Mange opplever Angst for gastroskopi medisinske prosesser, spesielt de som involverer mage tarmkanalen.Men å vite hva du kan forvente og lære å slappe av, kan gjøre opplevelsen lettere å håndtere og redusere høye nivåer av angst. I denne veiledningen vil vi …

Angst for gastroskopi Read More »