Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Search Results for: fysisk og psykologisk

Depresjon ungdom

Depresjon ungdom

Legger du merke til hvor mange tenåringer og unge voksne som ser ut til å slite med depresjon og håpløshet? Det handler ikke bare om å føle seg nedfor. Å ha et psykisk helseproblem som dette er alvorlig. Et ungt menneskes liv kan påvirkes på alle måter av det. Depresjon kan påvirke alt fra skoleprestasjoner …

Depresjon ungdom Read More »

Tilbakevendende depresjon

Tilbakevendende depresjon

Føler du noen gang at depresjonen din stadig kommer tilbake? Tilbakevendende depresjon er når depressive episoder fortsetter å oppstå. Som et resultat forstyrrer det din mentale helse og ditt daglige liv. Det handler ikke om å føle seg trist. Det handler om dype, vedvarende følelser som påvirker søvn, appetitt og energi. Hver episode kan vare i …

Tilbakevendende depresjon Read More »

Diabetes depresjon

Diabetes depresjon

Lurer du noen gang på hvordan diabetes og depresjon henger sammen? Det kan overraske deg å høre at det å leve med diabetes kan påvirke mer enn blodsukkernivået ditt. Mange mennesker med diabetes sliter også med følelser av tristhet og håpløshet. Diabetes kan være vanskelig å håndtere, og dette konstante stresset kan ta på din …

Diabetes depresjon Read More »

Frykt for oppkast

Frykt for oppkast

Er du noen gang engstelig når du tenker på å bli syk og kaste opp? Du er ikke alene. Emetofobi, eller Frykt for oppkast, er mer vanlig enn du kanskje tror. Udiagnostiserte psykiske lidelser kan påvirke en persons daglige liv og psykiske helse. Det er flere måter denne fobien kan manifestere seg på, fra å …

Frykt for oppkast Read More »

Frykt for hvitlok

Frykt for hvitløk

Når du ser eller lukter hvitløk, føler du deg plutselig engstelig? Det er ekte, kjent som “alliumfobi” eller Frykt for hvitløk. Det påvirker mennesker over hele verden. Mange mennesker elsker lukten og smaken til hvitløken, men for noen kan det være veldig skummelt å se eller lukte det. Hvis du var redd for en enkel …

Frykt for hvitløk Read More »

Bipolar spektrum lidelse

Bipolar spektrum lidelse

Viktige takeaways: Bipolar spektrum lidelse inkluderer Bipolar I, Bipolar II og Cyclothymic Disorder. Symptomer involverer humørsvingninger, energi endringer og atferdsendringer. Årsakene er genetiske, biologiske, miljømessige og psykologiske. Behandlingen kombinerer medisinering og psykoterapi. Livsstilsendringer og god søvnhygiene er avgjørende. Støtte fra familie, venner og fagfolk er avgjørende. Bipolar spektrum lidelse er en psykisk helsetilstand som påvirker …

Bipolar spektrum lidelse Read More »

Angst vs frykt

Angst vs frykt

Har du noen gang følt deg nervøs eller redd og lurt på hvorfor? Angst vs frykt ser like ut, men de er ikke det samme. Frykt er en rask reaksjon på noe farlig, som å se en slange. Angst er en langsom, jevn bekymring for ting som kan skje, som en kommende test. Frykt er kort …

Angst vs frykt Read More »

Reflux angst

Reflux angst

Føler du deg ofte engstelig og merker en brennende følelse i brystet? Du har kanskje å gjøre med Reflux angst. Denne tilstanden er en blanding av angst og sure oppstøt, to vanlige problemer. Når du er engstelig, produserer kroppen mer syre i magen, noe som kan føre til sure oppstøt. Samtidig kan ubehaget fra sure oppstøt gjøre …

Reflux angst Read More »

Besvime av angst

Besvime av angst

Har du noen gang følt hjertet ditt banke fort, hendene blir svette og så plutselig blir alt mørkt? Å besvime av angst er vanlig, men skummelt. Når sterke følelser tar over, kan kroppen din besvime. Å forstå hvorfor dette skjer kan hjelpe deg med å håndtere og stoppe det. Angst gjør at du besvimer på grunn av …

Besvime av angst Read More »

Svimmelhet ved utbrenthet

Svimmelhet ved utbrenthet

Føler du deg svimmel? Du kan bli overrasket over å høre at det kan være et tegn på utbrenthet. I dette tilfellet er det ikke å føle seg trøtt. kroppen din forteller deg at den har blitt overarbeidet. Svimmelhet kan manifestere seg på grunn av stress på jobben eller ustanselige personlige forpliktelser. Svimmelhet knyttet til utbrenthet er …

Svimmelhet ved utbrenthet Read More »