Sliter du med angst? B12-mangel er trolig den tause synderen. Angst kan være overveldende og påvirke hverdagen din. Vitamin B12 opprettholder nerver og tillater produksjon av nevrotransmittere som styrer humøret vårt. Når rekkevidden faller, kan det forstyrre den delikate balansen mellom kjemiske forbindelser i hjernen din og føre til utvidede spenninger og til og med depresjon. …
Er du konstant bekymret for bakterier? Angst for bakterier er ekte og kan påvirke hvem som helst og forårsake en konstant følelse av uro og frykt. Men hva er egentlig denne bakterieangsten og hvordan påvirker den hverdagen vår? Denne artikkelen ser på hvorfor vi er redde for bakterier, hvordan det påvirker sinnet og kroppen vår …
Har du noen gang følt deg nedfor uten grunn? Visste du at hormonelle ubalanser kan utløse følelser av tristhet og håpløshet?Skjoldbruskkjertel problemer, pubertet eller overgangsalder kan forårsake hormon ubalanser. Disse ubalansene kan rote med din mentale helse. Hormonell ubalanse og depresjon lidelser kan ha stor innvirkning på vår mentale helse og ofte føre til depresjon. Disse …
Å håndtere depresjon kan være vanskelig for både tanker og kropp. En komponent mange ikke vet er at depresjon kan få deg til å gå ned i vekt. Noen ganger, når du føler deg virkelig nedfor, kan det hende du ikke opplever å være sulten. Det er ikke lenger bare det at du ikke lenger …
Føler du deg nedstemt eller opplever vedvarende tristhet? Jernmangel, vanligvis kjent som anemi, handler ikke alltid om å føle seg trett eller svak. Det kan også rote med humøret ditt, noe som fører til det som omtales som “jernmangeldepresjon”. Når kroppen din ikke har nok jern, kan den ikke lage hemoglobin, proteinet i røde blodlegemer …
Depresjon kan føles som en tung tåke. Men hva om noe så enkelt som et kryssord kan gjøre en forskjell? Kryssord er morsomme og de kan i tillegg bidra til å lyse opp humøret ditt. Kryssord utfordrer hjernen, og gir den en bra treningsøkt. Ved å fokusere på ledetråder og finne ord, får sinnet en …
Musikkterapi hjelper mot depresjon. Det gir en rolig og kreativ måte for folk å håndtere psykiske problemer. Når du hører på musikk, spiller et instrument eller lager din egen musikk, kan du bedre forstå følelsene dine. Musikkterapi bruker musikkens kraft til å hjelpe våre følelser og måten vi tenker på. Det er en unik måte …
Denne informasjonen ser på hvordan sosiale medier kan bidra til følelser av depresjon. Sosiale medieplattformer er designet for å fange vår interesse og presenterer en konstant strøm av oppdateringer, fotografier og filmer. Selv om dette forbinder oss med venner og ting internasjonalt, kan de også forårsake følelser av utilstrekkelighet og ensomhet. Å sammenligne oss med …
Moderat depresjon kalles også vedvarende depressiv lidelse (PDD). Det innebærer at en person føler seg trist og dyster de fleste av dagene konsekvent i to år eller mer. Og er en vanlig psykisk helsetilstand som kan skje med alle på alle aldersnivåer. Det beste er at depresjon kan behandles. Den beste behandlingen for depresjon er …
Depresjon er den mest utbredte psykiske lidelsen over hele verden. Faktisk er det en ledende årsak til funksjonshemming. Depresjon kan være en livslang sykdom hvis den ikke behandles . Ellers er depresjon en tilstand som kan behandles med terapier og behandling. Depresjon er rett og slett følelse av lavt humør uten interesse for ting og …
Motta dokumentasjon, resepter, erklæringer, journaler, bekreftelser ved avsluttet time, eller over digipost/pasientpost eller per post
Du mottar en SMS med lenke for betaling med vipps, kredittkort eller faktura. Du kan også velge å betale på terminal ved fysisk oppmøte i klinikken
Psykiater.no , Lege og Spesialist i Rus og Avhengighetsmedisin
Åsenveien 1
1400 Ski
Telefon: 96 04 44 44
Epost: [email protected]
Våre leger og spesialister er medlem av Den Norske Legeforening
