Sosial angstlidelse også kjent som sosial fobi. Det er en av angstlidelse som forårsaker frykt i sosiale situasjoner og rundt mennesker. Personer med denne lidelsen er ikke flinke til å snakke med nye mennesker eller delta på sosiale sammenkomster. Noen ganger unngår de til og med steder med folk som kontor, kjøpesenter osv. Mesteparten av …
Sammenhengen mellom koffeininntak og ADHD er et tema som tiltrekker seg interesse fra både forskere og kaffeelskere. Koffein, et kjent sentralstimulerende middel i kaffe, te og sjokolade, påvirker alle og enhver i alle tilfeller. For personer med ADHD kan det spille en unik rolle i håndtering av tegn. Vi vil se hvordan det påvirker oppmerksomhet, …
Bruker tankene dine hoppe fra en idé til en annen uten å stoppe? Hvis du nikker ja, håndterer du sannsynligvis både ADHD og overtenking. Vi skal nå se på hvordan ADHD og overtenking henger sammen. Mange diskuterer ADHD fordi det påvirker konsentrasjon, hyperaktivitet og impulsivitet. Et mindre fremhevet aspekt er imidlertid forbindelsen med overtenking. Denne …
Visste du at ADHD kan påvirke mer enn fokus og oppmerksomhet? Det spiller også en stor rolle i hvordan vi får kontakt med andre. Personer med ADHD kan synes det er vanskelig å få venner eller snakke i grupper. I denne guiden vil vi utforske hvordan ADHD påvirker det sosiale liv. Fra å forstå hvorfor samtaler …
Å begynne med mindfulness kan hjelpe hvis du har å gjøre med depresjon og tjene som en gunstig terapi. Mindfulness er å være tilstede, akseptere ting og forstå følelser uten kritikk. Det handler om å finne ro inne i kaoset og lære seg å drive over bølgene til det overveldende sinnet. Mindfulness å håndtere depresjon Mindfulness …
Søvn spiller en viktig rolle for vår mentale helse, men innvirkningen på depresjon blir ofte neglisjert. Når vi ikke får nok søvn, kan humøret, energien og utsiktene våre bli påvirket. Men hvordan påvirker søvnen våre tanker og hvorfor er det så viktig for de som kjemper mot depresjon? Å vite hvordan søvn og depresjon henger …
Noen mennesker tror at når du har ADHD, har du evnen til å gjøre mange ting uten forsinkelse, eller du finner det veldig vanskelig. Vi er her for å se nøye på hvordan det påvirker mange områder om gangen og løse eventuelle feil tanker og tro. Når noen har ADHD, handler det ikke om å …
Å leve med ADHD kan være en utfordring, ikke bare for den med diagnosen, men også for familiene deres.. Hjemme er komfortabelt. Å takle ADHD symptomer godt gjør en stor forskjell. Atferdsintervensjoner hjelper med dette. De tilbyr praktiske måter å forbedre fokus og oppførsel på. Det hjelper personer med ADHD til å bruke sine styrker …
ADHD og SPD går hånd i hånd og forvirrer mange med sine overlappende tegn. ADHD gjør det vanskelig å være oppmerksom og holde seg i ro. SPD endrer hvordan hjernen vår håndterer ting vi sanser, slik at man føler for mye eller for lite. Denne duoen kan gjøre hverdagen til en berg-og-dal-bane, og påvirker alt …
Visste du at ADHD ikke bare er for barn? Det kan også ramme eldre kvinner, men mange skjønner ikke at de har det. Denne artikkelen snakker om hvordan man oppdager ADHD hos eldre kvinner og måter å hjelpe på. Hvis du mistenker at du eller en person du elsker kan ha ADHD, fortsett å les. …
Motta dokumentasjon, resepter, erklæringer, journaler, bekreftelser ved avsluttet time, eller over digipost/pasientpost eller per post
Du mottar en SMS med lenke for betaling med vipps, kredittkort eller faktura. Du kan også velge å betale på terminal ved fysisk oppmøte i klinikken
Psykiater.no , Lege og Spesialist i Rus og Avhengighetsmedisin
Åsenveien 1
1400 Ski
Telefon: 96 04 44 44
Epost: [email protected]
Våre leger og spesialister er medlem av Den Norske Legeforening
