Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Search Results for: angst og stress

PTSD hos menn

PTSD hos menn

Hva skjer når traumer påvirker menn på uventede måter? Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) kan ramme alle. PTSD kan oppstå hos menn etter traumatiske hendelser, men det er sjeldnere hos menn enn hos kvinner. I Norge har 1-2 % av mennesker PTSD. De fleste menn synes det er vanskelig å snakke om, noe som gjør det vanskeligere …

PTSD hos menn Read More »

Blandet personlighetsforstyrrelse

Blandet personlighetsforstyrrelse

Har du noen gang lagt merke til at personlighetstrekkene dine er en blanding av mange forskjellige typer? En person med blandet personlighetsforstyrrelse viser trekk fra flere ulike personlighetsforstyrrelser. Dette gjør det vanskeligere å forstå og enda vanskeligere å håndtere daglig. Personer med denne tilstanden kan føle motstridende følelser og handle på måter som kan være …

Blandet personlighetsforstyrrelse Read More »

Søvnproblemer hos eldre

Søvnproblemer hos eldre

Du ligger i sengen og stirrer på klokken mens timene tikker. Til tross for at du føler deg sliten, er det ikke lett å sove. Når du blir eldre, kan du oppleve at søvn ikke er det samme. Det er ikke uvanlig, men det er frustrerende. En god natts søvn er sårt nødvendig, spesielt med …

Søvnproblemer hos eldre Read More »

Situasjonsbetinget Depresjon

Situasjonsbetinget Depresjon

Har du noen gang følt deg stresset etter en stor endring i livet, som å miste en jobb eller avslutte et forhold? Den tunge følelsen kan være Situasjonsbetinget depresjon. Det er en kortvarig tilstand forårsaket av stressende hendelser, noe som gjør daglige oppgaver vanskelig å håndtere. I motsetning til langvarig depresjon går denne typen vanligvis …

Situasjonsbetinget Depresjon Read More »

Dissosiativ identitetsforstyrrelse

Dissosiativ identitetsforstyrrelse

Hva skjer når ens sinn føles som mange? Dissosiativ identitetsforstyrrelse er et psykisk helse problem der noen har to eller flere forskjellige identiteter eller personligheter. Disse identitetene kan ha sine egne navn, atferd og minner. Å forstå denne lidelsen er avgjørende for å gjenkjenne effektene den har på dagliglivet. Hva er dissosiativ identitetsforstyrrelse? Dissosiativ identitetsforstyrrelse …

Dissosiativ identitetsforstyrrelse Read More »

Frykt for a bli forlatt

Frykt for å bli forlatt

Er du konstant bekymret for at menneskene du bryr deg om skal forlate deg? Frykt for å bli forlatt kan påvirke ditt mentale og følelsesmessige velvære. Det er ikke en flyktig bekymring, men et betydelig problem som former hvordan du samhandler med andre og oppfatter relasjonene dine. Denne frykten kan stamme fra ulike livserfaringer og fører …

Frykt for å bli forlatt Read More »

Dysmorfofobi

Dysmorfofobi

Dysmorfofobi, eller Body Dysmorphic Disorder, er en tilstand der folk bekymrer seg for utseendet sitt. De fokuserte på feil som andre kanskje ikke ser. Disse feilene kan være små eller til og med innbilte, men følelsene de forårsaker kan være overveldende. Personer med dysmorfofobi bruker ofte timer hver dag på å bekymre seg for utseendet …

Dysmorfofobi Read More »

Overgangsalder Depresjon

Sliter du med følelsesmessige opp og nedturer i overgangsalderen? Overgangsalder depresjon er vanlig, men ofte ikke godt forstått. Mange kvinner opplever det under denne livsovergangen. Når hormonene skifter, kan noen kvinner slite med tristhet, irritabilitet eller til og med håpløshet. Disse følelsene kan være utfordrende i overgangsalderen. Å kjenne sammenhengen mellom overgangsalder og depresjon er …

Overgangsalder Depresjon Read More »

Sjokoladeavhengighet

Sjokoladeavhengighet

Sjokolade er en av de mest elskede matvarene over hele verden og er ofte ute etter av mange. Folk nyter smaken, teksturen og lukten. Det kan bidra til å redusere stress, få deg til å føle deg glad og øke humøret ditt. Dette er grunnen til at noen mennesker kan bli Sjokoladeavhengighet. Å spise for …

Sjokoladeavhengighet Read More »