Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Search Results for: trist og nedstemt

Moderat depresjon

Moderat depresjon

Moderat depresjon kalles også vedvarende depressiv lidelse (PDD). Det innebærer at en person føler seg trist og dyster de fleste av dagene konsekvent i to år eller mer. Og er en vanlig psykisk helsetilstand som kan skje med alle på alle aldersnivåer. Det beste er at depresjon kan behandles. Den beste behandlingen for depresjon er …

Moderat depresjon Read More »

Fødselsdepresjon

Fødselsdepresjon

De første ukene og månedene etter fødsel, kan være ganske sårbare for den nye forelderen. Å vise for mange lave følelser som tristhet og tretthet kan være at du lider av fødselsdepresjon . Det er en tung psykisk belastning du bør søke hjelp for. Terapi og medisiner kan hjelpe med behandling. Hva er postpartum depresjon? …

Fødselsdepresjon Read More »

luca-campioni-AT3C0Ka_QcQ-unsplash

PSYKISK HELSE

Hva er mental helse eller psykisk helse? Psykisk helse inkluderer vårt emosjonelle, psykologiske og sosiale velvære. Det påvirker hvordan vi tenker, føler og handler. Det hjelper også å bestemme hvordan vi håndterer stress, forholder oss til andre og tar valg. Psykisk helse er viktig i alle faser av livet fra barndom og ungdomsår til voksen …

PSYKISK HELSE Read More »

1+ tegn på depresjon

10 Tegn på depresjon

10 tegn på depresjon Depresjon er en reell, men ofte misforstått psykisk sykdom. Det kan behandles med samtaleterapi, psykoterapeutisk intervensjon og ved behov med medisiner. Noen ganger kan du tenke at du eller en du er glad i kan ha klinisk depresjon, men er ikke helt sikker på hva som skiller den fra noen som …

10 Tegn på depresjon Read More »

Depresjon

Depresjon

Depresjon Føler du en tilstand av tristhet, apati og håpløshet som vedvarer over tid? du vil kanskje vite om jeg er deprimert? Da kan du lide av depresjon symptomene. Det er viktig å merke seg at du kan være trist, føle deg nedfor og føle at alt og alle er imot deg, uten nødvendigvis å …

Depresjon Read More »