Grunnet sommer turnes vil våre åpningstider være redusert i juni og feriestengt i juli.

Search Results for: det følelsen

Skjelving og angst

Skjelving og angst

Har du noen gang følt at hendene dine begynner å riste når du er nervøs? Skjelving er et vanlig symptom på angst. Det er en ufrivillig reaksjon som ofte skjer når du er stresset eller redd. Dette kan være foruroligende, spesielt offentlig eller i viktige øyeblikk.   Å forstå hvorfor dette skjer kan hjelpe deg med …

Skjelving og angst Read More »

Melatonin og ADHD

Melatonin og ADHD

Har du noen gang lurt på hvordan søvn påvirker ADHD symptomer? Melatonin, et naturlig hormon, spiller en stor rolle i vår søvn-våkne syklus. Det kan hjelpe å sette en regelmessig søvnplan. Å få sove og holde seg i søvn er lettere på denne måten. Dette kan føre til bedre fokus og humør i løpet av …

Melatonin og ADHD Read More »

Tretthet og depresjon

Tretthet og depresjon

Selv etter en hel natts søvn, føler du deg ofte trøtt? Følelsen av tretthet kan være mer enn fysisk ubehag; det kan være et tegn på noe dypere, for eksempel depresjon. Tretthet og depresjon er nært forbundet. Det første skrittet mot å få den hjelpen du trenger er å gjenkjenne tegnene på depresjonsrelatert tretthet. Det …

Tretthet og depresjon Read More »

Sorg og depresjon

Sorg og depresjon

Sorg og depresjon er intense følelser som kan påvirke hvem som helst. Men hvordan vet du om sorg har blitt til depresjon? Sorg er en naturlig reaksjon på tap, mens depresjon er en psykisk helsetilstand. Å vite forskjellen kan hjelpe deg eller noen du bryr deg om å få riktig støtte. Alle takler tap på sin …

Sorg og depresjon Read More »

Psykiske lidelser og depresjon

Psykiske lidelser og depresjon

Visste du at depresjon ofte er forbundet med andre psykiske lidelser? Denne forbindelsen kan gjøre diagnostisering og behandling av depresjon mer kompleks. Hvordan kan forståelsen av disse koblingene bidra til å forbedre psykisk helsevern?  Å gjenkjenne disse sammenhengene er viktig for effektiv behandling. Det hjelper helsepersonell med å tilby bedre støtte og lage personlige behandlingsplaner. …

Psykiske lidelser og depresjon Read More »

Alvorlig OCD og depresjon

Alvorlig OCD og depresjon

Lær om alvorlig OCD og depresjon, deres symptomer, diagnose, behandling og strategier for å håndtere og forbedre livet ditt. Føler du deg noen gang overbelastet av urovekkende tanker eller tynget av tristhet? Mange mennesker møter disse utfordringene. Å gjenkjenne tegnene og få hjelp tidlig kan gjøre ting bedre. La oss se på disse tilstandene, deres …

Alvorlig OCD og depresjon Read More »

Indre Uro og ADHD

Indre Uro og ADHD

Blir sinnet ditt ofte overveldet av dine følelser og tanker? ADHD pasienter sliter ofte med indre uro daglig. Denne konstante interne konflikten kan gjøre det vanskelig å fokusere, holde seg organisert og håndtere daglige oppgaver. Den raske strømmen av tanker og intense følelser kan skape en følelse av forvirring. Men hva er det egentlig som …

Indre Uro og ADHD Read More »

ADHD Mangel pa empati

ADHD Mangel på empati

Har du noen gang lurt på hvordan ADHD påvirker empati?  ADHD er ofte knyttet til utfordringer med oppmerksomhet og impulsivitet. Men det kan også påvirke følelsesmessig forståelse.  Dette betyr at de med ADHD også sliter med å ha empati med andre til tider. Det innebærer å gjenkjenne og dele andres følelser. For de med ADHD kan …

ADHD Mangel på empati Read More »