HJEM
Sara Habib (Norsk innholdsskribent)
Kjønn: Kvinne
Fødselsdag: 30-juni-1999
Rolle: Norsk innholdsskribent
Ferdigheter: Netttekster, innholdsskriving, SEO
Utdannelse: BS psykologi
Biografi: Sara Habib er en dyktig norsk innholdsskribent på psykiater.no, hvor hun blander teknikkene deres med et klart og medfølende språk. Tekstene hennes bidrar til å gjøre læring om psykiske lidelser mer tilgjengelig og stigmafritt.
Siste artikler av Sara Habib
Angst eller hjerteinfarkt
Å oppleve plutselige brystsmerter kan være alarmerende. Både angst og hjerteinfarkt har lignende symptomer, så det er viktig å skille dem fra hverandre for å gi riktig hjelp. Å kjenne forskjellene kan gi deg trygghet og hjelpe deg å
Angst for gastroskopi
Føler du deg engstelig for din kommende øvre gastrointestinale endoskopi? Du er ikke alene. Mange opplever Angst for gastroskopi medisinske prosesser, spesielt de som involverer mage tarmkanalen.Men å vite hva du kan forvente og lære å slappe av, kan
Selvhjelpsstrategier for depresjon
Depresjon er et av psykiske helseproblem. Faktum er med å behandle psykiske problemer er at du først må bestemme deg for å ville hjelpe deg selv. Så går du til en terapeut for å få hjelp. I denne forbindelse
Selvtillit
Selvfølelse er din følelse av verdi og verdi for deg selv. Selvfølelse ligner på selvrespekt, det er hvor mye du verdsetter deg selv. Den viser ditt selvtillitsnivå til andre sammen med dine andre evner og egenskaper. Sunn selvtillit påvirker
Depresjon i forskjellige livsstadier
Depresjon er noe som kan skje i alle stadier i livet, fra å være et barn til å bli gammel. Det er komplisert siden det ikke vil vises på samme måte på alle. Etter hvert som vi blir eldre
Teknologiens rolle og depresjon
Det finnes nye måter å støtte mental helse på, som apper og nettterapi. Disse lar personer med depresjon finne hjelp raskt, gjennom en smarttelefonapp. De gir umiddelbar tilgang til terapier og selvhjelpsstrategier. De gir deg tilgang til ressurser og