Følelser i kognitiv terapi
Har du noen gang tenkt på hvordan livet ditt ser ut uten følelser? Hvordan ville du prioritert ting i livet? […]
Har du noen gang tenkt på hvordan livet ditt ser ut uten følelser? Hvordan ville du prioritert ting i livet? […]
Introduksjon: Det er viktig å forstå sammenhengen mellom følelsesmessig overgrep og psykisk helse. Følelsesmessig mishandling er en form for mishandling
Føler du deg ofte skyldig, selv når du ikke har gjort noe galt? Skyldfølelse er når du bekymrer deg mye
Angst er en naturlig menneskelig reaksjon. Den oppstår når vi er bekymret, redde eller tviler på noe. Med andre ord
Depresjon er en psykisk lidelse som er preget av ekstrem tristhet og uinteresse. Vi føler alle det på et tidspunkt
Kjærlighet er en kjent kilde til lykke og samhold og det gir mening i ens liv. Men å elske en
Alvorlig ADHD (Attention-Deficit Disorder) er en nevroutviklingstilstand. Det er ofte preget av problemer med oppmerksomhet, hyperaktivitet og impulskontroll. Folk sliter
Føler du deg frakoblet fra tingene som gjorde deg lykkelig tidligere? Apati og depresjon henger ofte sammen, noe som gjør
Føler du deg ofte overveldet av stress, selv når det ikke er noen klar grunn? Dette kan være Stille PTSD,
Er du noen gang engstelig når du tenker på å bli syk og kaste opp? Du er ikke alene. Emetofobi,